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- 睡前聆听，帮助快速催眠、深度睡眠，有效提高睡眠质量； - 纯自然声音，专业音乐、纯乐器演奏，使你快速进入梦乡； - 自我放松、不疲劳、不数羊，第二天神清气爽、精神百倍！ - 坚持使用可有效的改善睡眠状况，直至彻底摆脱睡眠障碍！ - 独特的“伴你入睡”功能，定时关闭，功能实用！ 失眠音乐疗法，不是随便躺在床上听听音乐就可以收到非凡的效果的，其正确的操作程序很关键。那么，失眠音乐疗法应该怎么做呢？ 专家表示，通常情况下，失眠音乐疗法的具体做法如下： 一、在进行失眠音乐疗法前，失眠者要躺在干净、舒适、无干扰的床上，先采取最喜欢的卧姿，使用耳机...

每个上班族都需要的催眠必备软件！ 每天听上几曲催眠轻音乐，深入睡眠缓解压力，身体放松，精力充沛！ 睡眠对于每个人重要性： 　1)消除疲劳，恢复体力 2)保护大脑，恢复精力 3)增强免疫力，康复机体 4)促进生长发育 5)延缓衰老，促进长寿 6)保护人的心理健康 7)有利于皮肤美容 所以可想而知失眠是多么的可怕！听催眠音乐，深入睡眠，蒸蒸日上，健康你我他！

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