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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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ハーフまたはフルマラソンに向けた練習をしたいのであれば、本アプリを入手してください。
重要:本アプリは10km走破できる方のみに適しています。
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トレーニング・プログラム
- 2種類のトレーニング計画:ハーフマラソン(21km)とフルマラソン(42km);
- 段階的にステップアップ;
- 既に用意してある3ヶ月または4ヵ月のトレーニング計画(練習は週4日);
- 毎日のプログラムを行う上で必要な詳しい指導を提供;
(スケジュールにランニングする予定がなくても);
- 屋内外でのランニングに適応;
- Apple Watch対応。
簡単練習モード
- GPSランニング地図 ;
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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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Welly Community-非常に正確な追跡機能を備えた最新のテクノロジーを使用した新世代のワークアウトエクササイズアプリ
あなたはトレーニング、ランニング、サイクリング、トレッドミルにふけることに情熱を注いでいます...または単に健康を改善するためにリラックスして歩くのが大好きです。 Welly Communityをコンパニオンにして、トレーニングプロセスをより簡単で楽しいものにします。
Welly Communityの主な機能:
1.アクティビティトラッカー
+ウォーキング
+ランニング:屋外ランニングと屋内ランニング(トレッドミル)
+サイクリング
2.運動プロセスの監視
+...
[ ユーティリティ ]
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## プランニングポーカーとは?
プランニングポーカーはスクラム開発の *リファインメントで使われる見積もり手法の一つです。です。開発チームに導入し、見積もりの生産性を向上させましょう。
## 見積もりの配列の種類
- フィボナッチ数列 [0, 1, 2, 3, 5, 8, 13, 21, ...]
- 数列 [0, 1/2, 1, 2, 3, 5, 8, 13, 20, ...]
- データ容量 ['bit', 'Byte', 'KB', 'MB', 'GB', ...]
## プランニングスクラムポーカーの特徴
- カードがなめらかにアニメーションします
- シンプルで綺麗なデザインです
## バージョン情報
- v1.8.0
-- 見た目では変わらない内部のもろもろをア...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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お手元の iPhone で利用できる、きれいで使いやすいインターバルタイマーで、プレイリストと同じように機能します。
エレガント、強靭、正確。
タイマーリストは次のような場面で利用できます。すなわち、ヨガ、インターバルトレーニング、ランニング、タバタ式トレーニング、HIIT(高強度インターバルトレーニング)、クッキング、瞑想、模擬試験、夢の実現
トータルコントロール
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- タイマーが時を刻んでいる間も、タイマーリストのナビゲートや編集、やり取りが可能です。
- 複数のタイマーリストを同時に使用できます。 クッキ...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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RunMetricsは、ランニング記録を一目で把握したり、簡単に管理したりすることができるダッシュボードです。RunMetricsを使えば、ランニングの進捗状況をこれまで以上にシンプルかつ効率的に確認することができます。
Apple Healthと連携して情報を表示
あなたが承認すると、RunMetricsはApple Healthから関連データを取得します。すべてのランニング情報は、あなたのランニングワークアウトに基づいています。
ダッシュボードに表示される内容
- 週間ログ: 1週間のランニングルーティーンを把握し、走った日数と距離を一目で把握することができます。
- 距離: 選択した期...
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