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LifeBuddy（ライフバディ）であなたのウェルネスの可能性を解放しましょう。ワークアウトを常に手元に持つパーソナルフィットネスパルとして設計され、どこでもいつでもフィットネスを楽しむことができます。フィットネスレベルや腹筋のレベルに関係なく、LifeBuddyのパーソナライズされたプログラムはあなたが筋トレメニューを素早く達成し、筋肉をつけるのを助けます。 ヨガからダンベルトレーニング、ストレッチまで、あらゆる種類のワークアウトを経験しましょう。カロリー計算を行いながら、自宅トレーニングやHIITタイマーを使用して全身の筋肉を刺激します。 特徴: フ...

腕立て伏せの記録アプリです。 毎日の腕立て伏せの回数を記録することで習慣化、モチベーションの維持を行えます。 【機能】 ・腕立て伏せの回数の記録 ・カレンダー機能 ・データで可視化 ・毎日のアラーム機能

アファーメーションは、自己とその生き方を前向きに肯定することを意味します。アファーメーションの実践により、人生を根本的に改善することができます。 実際、これまでアファーメーションは、世界中の何百万人もの人々の人間関係改善、財政問題解決、健康改善、自分の人生あるいは問題に対する姿勢の変化に貢献してきました。 アファーメーションを実践することにより、人は思考を実践に移していくポジティブなエネルギーを毎日充電することができるようになります。 このユニークなアプリケーションを通して、貴方も是非アファーメーションのパワーを確認してみてください。...

自分らしさを大切にする、大人のライフスタイルに溶け込むトレーニングシリーズ"エクリア スポーツ"のトレーニングダンベル／腕立て伏せ・プランクトレーニングマット専用アプリです。 アプリの指示に従って体を動かすことで、正しいフォームで効果的に体幹や二の腕、胸、肩のトレーニングを行うことができます。 【ダンベルトレーニング】 ◆レベル 体力にあわせて強度を選択可能です。 　BEGINNER　・・・初めての方向け 　EASY　　　・・・手軽にトレーニング 　STANDARD　・・・毎日のトレーニング 　HARD　　　・・・しっかりトレーニング 　EXTRA HARD・・・限界まで挑...

バケットリストとは、生きている間に実現したいと願う夢や目標をリストアップすることです。これは、生涯で体験したいこと、実現したいことを記録して、それらを実現する手助けとして活用するためのものです。「バケットリスト」という名前は、英語の"kick the bucket"(亡くなる)という言い回しからきており、つまり「死ぬ前にやっておきたいことリスト」という意味合いです。 「バケットリスト」アプリは、あなたの夢や目標をカテゴリ別に整理し、それぞれの項目を達成するための手助けをしてくれます。映画、食べ物、旅行、趣味など、さまざまなカテゴリーでのバケットリスト...

腕立て伏せをして、わずか数分/日であな​​たの上体を彫刻するための最も効果的な方法を学びます。 あなたの初心者やベテランかどうか... これはあなたがあなたの腕立て伏せトレーニングのために必要とする唯一のアプリです！ ここでは、あなたは何を得る'S ==================== 特徴： 8ロックソリッド腕立て伏せエクササイズ動画 3難易度の設定で、あらかじめ設定トレーニング 音声の指示との個人的なコーチ 高品質のHDビデオ 認定パーソナルトレーナーが開発した ここは、人々が言っ​​ていること'S ============================= 5 STARS！ - "！ブリリアントは胸と上体...

毎日の腕立て伏せ回数をこの驚異的なトレーニングプログラムで増やしましょう。このユニークなプランの後で100回以上の腕立て伏せが難なく出来るようになります。 機能: - 6週間の自動トレーニングプログラム - 一時停止タイマー - 次のセッションの通知機能 - csvやpdfファイルでデーターをエキスポート - 週間プラン自動難易度調整機能(テストクエリによる)は、トレーニングプランの中間点から始まります - グラフでトレーニング結果を表示 - 各エントリーは保存と個別削除が可能です - 個別トレーニングセッションの選択

これまでジムトレーナーになりたがっていますか？ これはあなたのチャンスです。 ジムのバディを訓練する。 完全装備のジムで運動をさせる。 あなたはジムパートナーがプッシュアップ、ベンチプレス、ショルダープレスなどをシミュレートすることができます。 彼をトレッドミルで走らせる。 この仮想ジムバディシミュレーション3Dゲームをお楽しみください。

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The pushup is a classic move and one of the best things you can do to hit your chest, shoulders, arms, and core in one swoop. If you get your pushup form perfect you can build muscle and blast your fat away by banging out some major sets of the move. There are all types of variations you can do to help boost your muscles, but the classic pushup is one you should master before you do that. The classic push-up comes close to a perfect exercise, challenging multiple muscle groups in the arms, chest, back, and core to build overall f...