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8fitは個々に合ったエクササイズと食生活を提案する、個人向けフィットネストレーナーです。ご自身に合ったエクササイズや食生活を計画しましょう。 • フィットネスのゴールを設定（減量、身体組成、筋肉増加） • カスタマイズ可能なエクササイズプログラムとダイエットプランを開発 • 毎日のおすすめを実行して健康に! フィットネスクラブに行かなくても好結果を出せます。8fitのプランは15～20分間で済み、全てを自宅で行えます。8fitアプリにはカスタマイズ可能で非常に効率の良いエクササイズや栄養のプランがあるので、健康な身体を簡単に作り上げられます。 • 脂肪燃...

Mac Fan 2011年12月号に掲載されました! プロのトレーニング手法による画期的な腹筋アプリを、ただいま完全無料で配信中です。 上半身を起こす角度とタイミングをiPhoneが計測することで、まるでARI-MAXトレーナーがそこにいるかのように、腹筋運動を正しく効果的に行うことができます。 ■トレーニング時の気分にあわせて、音色を選べるようになりました。 ➤ 開花 ➤ アンダーグラウンド ➤ 軍曹 ➤ 武士道 ■トレーナーからのニュース配信が始まりました。 ➤ Vol.1 腹筋を効果的に鍛えるには ➤ Vol.2 首への負担を軽減するには、etc. ■制作スタッフ ➤ トレーナー : ARI-MAX=有...

1,600万人以上の人々が自分の強みを発見しています。あなたも今すぐ見つけましょう。 StrengthsFinderで自分のCliftonStrengthsを見つけ、それを活かして成功する方法を学びましょう。 何十年にもわたるGallupの調査により、誰もが持つ34種類のCliftonStrengthsが明らかになりました。人はそれぞれ、この34種類の資質のうち、自分の行動やふるまいを支配する5つの「特徴的な強み」を持っています。 あなたも、他の数百万の人々のように自分の特徴的な強みを見つけて日常的に利用し、よりエンゲージするとともに、さらに高い生産性と幸福度を実現しましょう。 このアプリで...

Vitruveは、ストレングストレーニングの効果を高めるために必要な全てのデータを収集します。本アプリをVitruveのエンコーダに接続して、その機能をフル活用してください。 Vitruveによって現在のトレーニング状態を分析することで、最適なトレーニングプランを作成することができます。Velocity-Based Training（VBT）は、完全な科学に裏打ちされた最も効果的なトレーニング法です。 1RMは様々な要因によって日々変化し、最大20%もの差が生じてしまいます。Vitruveアプリを使用すれば、この日々変化する1RMを、実際に疲労困憊まで追い込むことなく、安全に計算によって求める...

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【JASP Recorderについて】 JASP Recorderは、部活動に励むアスリートのスケジュールと各種記録を管理・サポートします！ ■スケジュール登録機能 　部活動等の大会、試合スケジュールからプライベートな予定まで、さまざまな予定を登録できます。 　また、マネージャーアカウントをお持ちの方（部活動顧問等）は、予定を共有することで、 　同一グループ内の一般アカウント（部員等）のカレンダーに共有した予定を表示できます。 ■各種記録の入力、グラフ表示機能 　１日ごとの身体記録、競技記録、体力テスト結果の入力、 　および入力データの日々の変化をグラフで確認でき...

【JASP Viewerについて】 JASP Viewerでは、JASPのコンテンツをアプリ上で視聴・閲覧できます！ 【JASPについて】 部活動に所属する中高生に、トップアスリートや専門家による正しいトレーニング知識（以下、コンテンツとします）を、 動画や記事などの形で提供します。 【JASPが提供するコンテンツ】 現在、JASPで視聴できるコンテンツは下記のとおりです。 ※現在、一部の競技のみのコンテンツを配信しております。 ※順次、他の競技の撮影も進めております。ご了承ください。 ・硬式テニス　　　　・ソフトテニス ・硬式野球　　　　　・ソフトボール ・バレーボール　　　・...

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