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3人の息子達を世界チャンピオンへと導いた亀田流トレーニングの全てが明かされる！ 全ステージを亀田史郎の解説により構成したプレミアムな動画。 「何でも基礎が大事や、サンドバッグどつくん上手かってもチャンピオンにはなられへん。まず体作りや、基本姿勢が大事。あとは気持ちと、やり続けること。俺はそう考えてる。」 項目 ・ジャブの打ち方 ・ワンツーの打ち方 ・フットワーク〜ステップ ・ジャブ・ストレート ・ディフェンス　スポンジ棒を使って ・ディフェンス　スポンジ棒を使って（セットを決めて） ・ロープをくぐる　ステップ1 ・ロープをくぐる　ステップ2 ...

iPee Plus (アイピープラス)の概要、愉快なiPhoneアプリ： iPee Plus は、これまでiPhoneユーザーに提供されたアプリの中で最も愉快なiPhoneアプリです。 それはどんな攻撃的な感情でも落ち着かせることが出来るよう設計された、非暴力的なツールです。 iPee Plus は、労働者がしばしばサンドバッグに描かれた嫌いな上司の絵をパンチするという日本の伝統に基づいています。　 このアプリは、（たったの＄1で）非常に愉快な方法で、怒りと欲求不満を落ち着かせるためのエレガントな解決策を提供しているのです。 iPhoneであなたの写真アルバムの中から嫌いな人の画像を選択...