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当社のチームによって1カ所に精選された最適なウォーキング・エクササイズや情報により、エクササイズ・ルーチンを変化させることで、停滞することなく、より先へ前進することができ、健康効果を最大限に高めます。 ・まずスタートでは、4週間から12週間の独自の個別プランから選ぶことができます。そのプランは、身体に無理なく適応できるように、一人ひとりのフィットネスゴールに合わせ、各自のニーズ、ライフスタイル、個人の好みにカスタマイズさせて設計されるものです。 ・短く分かりやすい音声によるインストラクションが、体重を減らすやり方、持久力のつけるやり方...

壁紙とフレームの豊富なコレクションを取り揃えた、フル装備のロックスクリーン・デザインツールを無料でゲット! 創造性を発揮して、他では絶対見つからないあなただけのロックスクリーン用壁紙を創りましょう! 注意: より良い結果を得るために、アプリ内のインストラクションに慎重に従ってください。 壁紙用画像を選んだら、「日付・時刻表示」と「スライドでロック解除」エリアに表示するカラフルなオーバーレイでひと工夫。ユニークなロックスクリーンを見せつけましょう! 特徴： -たくさんあるオーバーレイの中から、ロックスクリーンを素敵にできるものを選択 -スタ...

潜在能力を引き出す魔法の５つの言葉 【会議編】 「もっと自分の能力をアップしたい！」 「もっと自分は、できる人間なのでは？」 と、思ったことはありませんか？ 頭を使って仕事をする人、全員に向けた能力アップの秘訣を 市販の書籍では、めったに知ることができない実践的でかつ 即効性のある能力アップ術を、全２１８ページの書籍でお届けします。 この本を読み終わった時、あなたは、 ・自分に足らないチカラが何なのか？ ・まず、何から学べばチカラがつくのか？ ・話すチカラは、どうすれば、自然と身につくのか？ ・会議で即答するチカラは、どうすれば身...

顔効果の写真を楽しんための素晴らしいアプリです。あなたが面白い写真の様々なあなたの顔を配置することができます。 ＃面白い素晴らしい写真の上に顔を置きます - と無限の楽しみを持っている！ ＃あなたの絵に固執する面白い写真がたくさん！ ＃5の異なるカテゴリー！ ＃は、あなたとあなたの友人のために本当に面白い写真を作ろう！！ 【クイックインストラクション中、 - 5異なるカテゴリからシナリオを選択します。 - あなたのカメラに内蔵されたり、フォトアルバムからアップロードすると取る写真。 - 選択したシナリオの背後にあなたの顔を配置します。 - ...

オリジナルの3Dパーソナルトレーナーと一緒に「いつでもどこでも好きなようにトレーニング」。2012年から何百万人ものユーザーがトレーニングし、5千万回ダウンロードされ、YouTubeで10億回の視聴数に達しました。まねされることにご注意を ;-) 今すぐ有名な「8分間」トレーニングをお試しください：努力の結果を最大限に発揮し、短期間で素晴らしい結果を得ることができます。 多数のトレーニングを収録 毎月新しいコンテンツが追加され、既に膨大なコレクションがさらに広がっていきます：飽きることがありません！ - 専門家により準備されたトレーニングが選べます。 -...

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ドラゴンボックス数学12+は学生が代数や数学で成績を上げて自信を得るのに欠かせないツールです。 ドラゴンボックス数学12+は、わかりやすく、効率よく数学が学べます。 数式が物体で表示され、徐々に本物の数字や変数に変わっていきます。 数学の規則が楽しく愉快なゲームの中でひとつずつ説明されていきます。 ゲームの最後にはプレイヤーが複雑な代数方程式を解くことができるようになります。 プレイヤーは実験と論理を通して学べます。 ドラゴンボックスは教師により開発され、多くの栄誉を獲得しました。 レビュー： - USA today: 「すばらしい。子供が数学...

•Green Kitchenで「Best of App Store 2012」準優勝• 5０カ国のフード／ドリンク・カテゴリーでTOP 1を獲得 • 自然甘味料、ヘルシーな脂肪分、ホールグレイン、フルーツを使用• Healthy Dessertsは甘いものには目がないあなたにオルガニックでとても美味しいデザートのインスピレーションを与え、自然甘味料、ヘルシーな脂肪分、ホールグレイン、新鮮なフルーツを沢山含んだレシピはあなたの味覚を心地よく刺激します。きめ細やかで目が釘付けになるほど美しい写真で紹介する想像豊かなレシピは、とても分かりやすい手順で書かれています。 もっと健康な食事をと心がけている...

ハンドリング、スピーディング、ブレーキング、カッティングそしてブロッキング:戦術的レーシングゲームの中で、他のドライバーを圧倒してレースラインを最初に通過するベストドライバーは誰だ? ダッシュレースは、人気の高いターンベースのボードゲームをエレクトロニックバージョンにしたものです。このボードゲームは1枚の紙と色鉛筆だけでいつでも、どこでも遊べるゲームですが、あなたはこのシンプルなボードゲームをエンジョイしますか、あるいはもっとチャレンジングな興奮を味わうために「ダッシュレース」を選択しますか? 以下のごく簡単なルールに従って、最高4人...

このアプリ”Worry Watch“は、認知科学の基礎の上に構築されており、あなたの不安をマネジメントするのに役立ちます。 ガイド付きの不安に対する対処法 ガイド付きのムードチェックイン ガイド付きの不安のジャーナリング（紙に書き出す） ガイド付きの陽性強化法 ガイド付きの不安にたいする対処法 深呼吸：体を落ち着かせてリズムよく深呼吸をする。 グラウンディング：5-4-3-2-1テクニックを用いた感覚にフォーカスして、この瞬間を感じることを実践する。 イメージする：心地よい場所をイメージして深く呼吸する。 マインドフルネス瞑想：心を無にして、呼吸に集中する。 ...