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[ ヘルスケア／フィットネス ]
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How we move and breathe determines how we experience life!
Over time, we create patterns in our bodies that lead to dysfunction and dis-ease. “I’m fine” can quickly turn to “ohhh shit.”
Introducing KT Method - a unique strength and fitness training program crafted to align and heal you through the power of movement. With this work, you will “re-program” your body and unlock your most vital, fittest self.
Founded by award-winning health and wellness expert, Karly Treacy, KT Method is total body fitness for women to transform...
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