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あなたの睡眠を最適化して、睡眠のコントロールを実現し、短時間睡眠で効率的に生活できることができる睡眠メソッド「Nature sleep」のカリキュラム実践アプリケーションです。 ※本アプリケーションは受講生専用となっていますのでご注意ください 【Nature sleepとは】 Nature sleepは一般社団法人 日本ショートスリーパー育成協会がお伝えしている唯一無二のショートスリーパー ®養成プログラムで、自然世界で活動している動物がとっている睡眠から睡眠の本質を学び、現代人にとって睡眠を最適化したカリキュラムです。 人間が本来持ってる睡眠をとる力を復活させて、現代の環...

かんたん睡眠時間記録 毎日ワンタップ！シンプルな健康管理 ■■■ 説明 ■■■ 日々の睡眠・起床時間をワンタップで記録できる便利なアプリです。 日付と時間を自動で入力でき、日々の睡眠をワンタップで記録できます。 テキスト形式でメモ帳のようにいつでも手軽に編集できます。 操作が簡単で、分かりやすく、シンプルイズベスト。 ■■■ 基本操作はワンタップ ■■■ ねるときに「ねる」ボタンをワンタップ！ おきたら「おきる」ボタンをワンタップ！ ■■■ シンプルな操作感 ■■■ 海外でも多くダウンロードされているアプリ「時間記録メモ」のインターフェースをそのまま移行しました...

『iPhoneに子供の成長記録をのこそう。』 「Baby Life Album」は、出産してから月齢と共にお子さんの成長の過程を写真を通して記録する事の出来るiPhoneアプリです。 撮影したお子さんの写真をスタイリッシュなアルバムに出来ます。 また、おむつ、授乳、睡眠、メモなどを簡単に記録でき、育児日誌としても活用できます。 記録は、時系列を沿って表示できるため、睡眠時間、授乳リズム、おむつのタイミングなど赤ちゃんの生活リズムを確認することもできます。 == 使い方 == = 初期設定 お子さんのお名前、誕生日、性別やお気に入り写真を設定します。 * お気に入り画像...

あなたの頭痛、眼精疲労、肩こりはドライアイが原因かもしれません。 「ドライアイリズム」はスマートフォンを使って５分でドライアイチェックができるアプリです。 測定結果は自分の目で確認できる他、順天堂大学眼科によるドライアイ研究にも役立てられます。 【ドライアイリズムの目的】 ドライアイは日本に2,200万人、世界に10億人いると推測されている最も多く一般的な眼科疾患です。しかしながら、多くの人が未だに診断に至っておらず、眼精疲労、眼痛、頭痛、実用視力の低下、肩こりなど、生活の質を下げる原因となっています。 もし普段からの症状の変動などについて...

「1日3時間」でスッキリ。ハイブリッド快眠法 定価1260円⇒85円。キャンペーン中☆93% オフで発売中! 限定先着10000名様まで。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★☆★ 一日8時間睡眠はウソ。3時間快眠法で人生を 長く、有意義に過ごしましょう? 睡眠時間はどこまで削って大丈夫？ ギリギリの睡眠ラインは３時間と言われています。 でも3時間睡眠ではカラダがだるい・・・ それはきちんとした「睡眠法」をマスターして いないからなのです。 きちんとした「睡眠法」をマスターして毎日充実 した人生を過ごしましょう！ ---------------------------------------- ナポレオン、エジソン...

このアプリでできること －その１－ セコムSOS 思わぬ事故や怪我、転倒などで助けが必要な時、Apple WatchからSOSボタンを押してセコムに通報できます。 －その２－ 転倒検出時フォロー 激しく転倒した時にはApple Watchの機能と連動して「セコムSOS」を促します。 救急車を呼ぶほどではないけれど不安な時にはセコムへの通報が可能です。 －その３－ ヘルスケア 【ＨＯＭＥ画面】 「よく寝て、よく歩く」。１日の歩数と睡眠時間の合計達成データを算出。両方バランス良く達成できるようにしましょう！ 【セコムアシストレポート】 Apple Watch で「不規則な心拍」「歩...

眠りにつく瞬間から目覚める瞬間まで、すべての睡眠をケアする完璧な睡眠パートナー、スリープルーティンです。スリープルーティンと一緒によく眠り、より生産的な一日をお過ごしください！ ● 簡単で正確な、世界No.1の睡眠分析AI スマートフォンだけで簡単に、正確な睡眠分析を提供します。スリープルーティンは、特許取得済みの睡眠分析技術を用いて、追加の装着機器なしであなたの呼吸を分析します。 ● より速く、より深く眠るためのスリープセラピー スリープセラピー機能で心地よい眠りにつきましょう。白色ノイズ、自然の音、脳波同期バイノーラルビートなど、あなたに...

Life Analytics（ライフアナリティクス）は、位置情報を元にあなたの生活時間を記録し、仕事と生活の時間の使い方を分析する新しいタイプのライフログアプリです。 全て自動で記録・分析しますので、面倒な操作は必要ありません。 毎日の消費カロリーも計算しますので、ダイエットのサポートツールとしても活用いただけます。 ワークライフバランス実現のためのサポートツールとしてご活用ください。 【主な機能】 初期設定は自宅と職場の登録のみで利用可能。 GPSの位置情報を取得し、自動的に出勤/退社を記録します。 iPhoneを持ち歩くだけで、面倒な操作は必要ありません。 ...

みなさん一度は思ったことありませんか？ ・予定管理もできて日記も書きたい。 ・ダイエット中だから体重や体脂肪率を管理したい。 ・家計簿とまではいかなくとも簡単に自分のお小遣い帳をつけたい。 ・生活リズムを整えるために睡眠時間を管理したい。 この機能が一つまとまったアプリはないものか・・・？ 本アプリは上記の機能を盛り込んだ多機能アプリとなっています。 ※トップ画面の説明 ・月日を長押しすると、月日を移動できます。 ・太陽と月のアイコンはタップするだけで起床時間・就寝時間を入力できます。 ・￥は残高が表示されます。 ・Memoはタップすると拡大表...

■■■ 血圧管理アプリの決定版！ ■■■ 面倒な設定は不要！ シンプルで使いやすい血圧登録アプリ。 ■■■ こんな方におすすめ ■■■ 毎日、紙のノートにいちいち書くのは面倒。 数値を自動的にグラフ化したい。 血圧以外にも体重や体温、体脂肪、睡眠時間も管理したい。 食事を管理したい。 運動療法を管理したい。 血圧改善のための支出を管理したい。 服薬やちょっとしたメモを残したい。 無料で使い始めたい。 治療のため、通院時にお医者さんと体調を共有したい。 ■■■ このアプリの主な機能 ■■■ 血圧目標値の設定機能。 1日に複数回記録可能な血圧、脈拍登録。 体重、体脂肪...