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Fithorは、日々のトレーニングの実行や記録やスケジュールを管理するためのアプリです。 ## 特徴 * 自由度の高いトレーニング種目の登録が可能 * ペースやカウントの補助やインターバルタイマーでトレーニングの実行をサポート * 種目毎の回数・重量の記録、グラフ化 * 種目を組み合わてプログラム化して自動でスケジュールを設定 * トレーニング時間に通知 * 日々の体重・体脂肪のほか、胸囲・腹囲・上腕・大腿のサイズを記録・グラフ化 * 実績はカレンダー形式で確認が可能 ## 使い方 1. 「メニュー」タブよりトレーニングのメニューを登録します。 2. 「プログラム」タブ...

ポケ模型（ポケモケ）は機能解剖学の理解をサポートするアプリです。知りたい時にいつでもスマホで利用ができる、ポケットに入れて持ち運べるデジタル人体模型です。 このアプリは教育機関における学習補助及び、健康/トレーニング関連施設におけるスタッフ研修用のアプリです。個人でのお申込み、ご利用はできません。 【主な機能】 ■３Dモデルで学習 　① 骨、筋肉のレイヤー：各部位の名称や位置、筋肉の起始停止や機能を確認することができます。 　（主な基本操作） ・ピンチアウトで名称表示 ・スワイプで３６０度回転 ・２本指のスワイプでモデル移動 ・検索バー：骨、筋...

私たちの縄跳びトレーニングアプリで体重を減らすために魅力的なスキップトレーニングルーチンを入手してください。縄跳びを簡単にスキップするエクササイズを学び、減量のためのクロスフィットトレーニングルーチンをお楽しみください。これらのエクササイズはあなたの心臓に良く、あなたの体に余分なカロリーを消費します。あなたのスタミナを高めるために縄跳びをスキップするこの激しいフィットネストレーニングトレーニングに参加してください！ あなたのためのインターバルトレーニングエクササイズ 縄跳びトレーニングアプリには、試してみることができるインターバルト...

2015超S级ARPG网游大作 组队副本，激情pk，与小伙伴一起热血鏖战 唯美仙境，震撼视效，仙友共邀闯天塔 天魔入侵，行侠三界，BOSS副本等你来战 完美升级，续写经典，一切尽在《傲世无双》 殿堂级美术品质 ----超精致场景，唯美游戏画卷，感受殿堂级画质 妖孽级战斗特效 ----数十种炫酷技能，飞跃走位差之毫厘，甘畅淋漓战斗快感 巅峰级刺激玩法 ----单P，群p，跨服p，你想到的我们都在努力做到。 多元级社交互动 ----与众多游戏好友一同互动，答题，抢金币，送体力，好友助战齐抱大腿 神级羽翼，御剑飞行

凯格尔运动市场介绍 凯格尔运动是一款盆底肌（PC肌）运动跟练APP，是你的口袋盆底肌训练助手，让你可以随时随地开启运动课程，查看产后功能食谱，让我们陪你一起变好，（坚持）运动。 应用特色： 【专属计划】 你不仅是一个瑜伽者。我们针对不同的人群，设计了不同的训练计划。产褥期到理想修复期，都有对应的真人计划跟练。 【真人跟练】 真人视频演示，详细的锻炼动作讲解，让你轻松学会如何进行正确的运动 【新手视频教程】 收集了大家关心的呼吸、发力技巧等训练问题，用视频的方式演示教学，在这里你能找到所有训练问题的答案 【定时提醒】 自由设定提醒时间，还支...

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疼痛触发点——扳机点 《疼痛触发点》亦称“扳机点”， 触发点（trigger point）又称为激痛点或扳机点，是肌肉组织内可被触知的高度敏感的纤维结节。常位于长时间紧张，血液循环不畅的肌肉中，轻触或刺激扳机点可激发疼痛发作。 扳机点是一个复合体，在肌肉中，有中心性激痛点和附着处激痛点。中心性一般位于肌腹肌纤维的中央，运动神经进入肌肉之处，即运动点处。附着处激痛点主要位于肌肉与肌腱结合处部，或肌腱在骨髂上的附着处。目前，已知全身147块肌肉中有255个触发点。触发点会使肌纤维持续紧张，从而引起关节退化、血管和神经受压、运动受限以及慢性疲劳等问题。 当肌肉得...

“茴香” 是属于你的句子收藏本。 在这里，你可以发现各种或深刻，或有趣，或内涵的句子。要是遇见喜爱的台词、歌词、书摘，或是和好友下午茶时蹦出的一句让人怒拍大腿的金句，你都可以把他们记录在这里。

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