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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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毎日の暮らしに、デジタル・メディテーション(digital Meditation)を。
私たちは、日々多くのストレスに晒されているものです。
・夜は十分に眠っているハズなのに、翌朝疲れが取れていない。
・いつも気になる雑念が頭の中を巡っていて、仕事に集中できない。
・いつも顔色が悪く、周りから「具合でも悪いの?」などと言われる…。
”このモヤモヤがスッキリすれば、もっと集中できるのに!!”
そんなあなたに、ぜひこのデジタル・メディテーションをお奨めします。
さて、メディテーション(瞑想)と言えば、あなたはインドやヨガを思い浮かべますか?
実は、日本にも古くか...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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JINS MEME ZEN アプリは、ココロのトレーニングができます。集中力・創造力などの能力が鍛えられるのです。このアプリの特徴は、瞑想を計測し、効果的な瞑想(メディテーション)のトレーニングへ導くこと。瞑想は続けることで、誰もが身につけられます。日々のポジティブな変化をお楽しみください。さあ、JINS MEME メガネをつけて、メディテーションのある生活をはじめましょう。
理想的な瞑想へご案内
スマートフォンを近くに置いて、瞑想をはじめます。音声ガイドにより、あなたを効果的な瞑想へ導いてくれます。
成果が見える
これまで、瞑想の効果はなかなか客観視できな...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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7 Minute Chi – 動的メディテーションでリラックスしながら活力づけてくれる
7 Minute Chiはビタミン水のように活力みなぎらせてくれるものです。7分間の動的メディテーションで身体を柔軟にそして活力づけてくれます。 Li 師範による中国式qi gongとtai chiにより表現され、エクササイズはとてもシンプルです。
このアプリを使えばたったの7分間で一日の活力がみなぎります。コーヒー休憩時にこれで充電して仕事に戻れば、心身共にフレッシュになり集中力が高まります。就寝前に行ってもよく、あなたに熟睡をもたらします。
7 Minute Chiが全動作における正しい姿勢や息使...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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幸せは指先に!
日々、瞑想を学んだり、実践したりすることは、生活の全体的な質を高めることが証明されています。弊社のアプリ「Relax Meditation」は瞑想を日常生活に組み入れ、万人に開かれた簡単で自然な活動にします。
Ipnosが誇りをもって発表する、「Relax Melodies」の開発者によるマインドフルネス瞑想に特化した新アプリ。日常生活の一部にして、驚くべき効果を体験してみませんか。一刻一刻を最大限に生き、自分を待っている幸せを見つける方法を学ぶことで、心を落ち着かせ、気づく力、気分、健康を向上させましょう。
5日間の無料瞑想入門プログラムをお試しにな...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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37種類の強力なバイノーラルl脳波エンターテインメントプログラムは、アンビエント音楽、自然音、iTunesで集中、記憶、リラクゼーション、睡眠などを向上します。* iPhoneおよびiPad * 付属のプレイリスト作成ツールで、プログラムごとにiTunesのプレイリストを作成することができます * Spotify、YouTube、TuneIn、Podcast、Audio Book Readerなどのアプリと同時に実行することもできます * iPad、iPhone、iPod Touch用のUIを備えたユニバーサルなiOSアプリなので、すべての対応デバイスで利用できます! * ファミリーシェアにも対応しています *
* Headphones or Earbuds mu...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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このアプリに録音されている音声はすべて英語で話されています。
『Relax & Sleep Well Free(リラックスして睡眠)』はベストセラーの自己啓発オーディオブック作者グレン・ハロルドによる高品質の催眠および瞑想アプリです。この極めて有益なアプリは4つの無料催眠レコーディングと80以上のアプリ内購入オプションで構成されており、不眠症やストレス、不安、マインドフルネス、睡眠、体重減、自信、自尊心、ソルフェジオ周波数、両耳性うなり、スピリチュアル・ヒーリングなどの様々な要素をカバーしています。
今では毎晩、250万人を超える人の睡眠を助けています!
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