	ドローインダイエット３０日間

ドローインダイエット３０日間

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	価格	100円	ダウンロード
	ｼﾞｬﾝﾙ	ヘルスケア／フィットネス
	サイズ	432.9KB
	開発者	Taku Saito
	順位	ｼﾞｬﾝﾙ別： --- 総合： ---
	ﾘﾘｰｽ日	2014-01-10 06:36:26
	評価	評価が取得できませんでした。
	互換性	iOS 7.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。

・ドローインダイエットとは？
　テレビや雑誌で話題のドローインダイエット。
　ドローイングとは、腹式呼吸をしてお腹を凹ませた状態を30秒キープすることで
　体内筋肉(インナーマッスル)を鍛えるエクササイズです。
　結果、くびれに劇的な効果が期待できます！！

（息を吐いて凹んだ状態のお腹をそのままキープするだけですからこれも今すぐに、そしてどこでも、いつでもできるダイエットです。）

　大人気のダイエット法の、やり方やポイントを紹介、
　そして、必ず毎日、まずは一ヶ月できるよう、くびれをイメージ化しました。
　毎日エクササイズすると、イメージ画像の腰がくびれていきますよ。

・タイマーがあるから、正しくできます!
　ドローインダイエットでは、お腹を凹ませた状態をキープしますが、
　数をかぞえながらキープするのは大変ですよね?
　このアプリにはタイマー機能が付いていますから、
　エクササイズに集中できて、効果もアップ!

・利用シーンは？
　ちょっとした時間にダイエットエクササイズ!
　ドローインダイエットは呼吸を使ったダイエット法だから、いつでも・どこでもできます!
　1 回にかかる時間も短いので、ちょっとした時間でもエクササイズができますよ。

　　・仕事中パソコンをしながら
　　・テレビをみながら
　　・電車や車の移動中に

・続けられるの？
　早い人は２〜３日で効果が表れるからモチベーションが続きます。
　また、このアプリでは、くびれをイメージできるのでゲーム感覚で楽しくやれます！
　ダイエットで一番難しいのはモチベーションの持続です。
　まずはこのアプリで一ヶ月、毎日やってみましょうー　

更新履歴
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