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呼吸法サポート |
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| この情報はストアのものより古い可能性がございます。 | ||||
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価格 | 無料 | ダウンロード |
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| ｼﾞｬﾝﾙ | ヘルスケア／フィットネス | |||
サイズ | 19.2MB | |||
| 開発者 | Mitsuo Kishida | |||
| 順位 |
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| ﾘﾘｰｽ日 | 2023-06-11 16:00:00 | 評価 | 評価が取得できませんでした。 | |
| 互換性 | iOS 16.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
呼吸に集中して精神状態を整えよう。
不安やイライラを取り除いたり、パフォーマンスを向上させると言われているマインドフルネス瞑想。
また、肺活量を鍛えるトレーニングとして。
様々な呼吸法を行う際のサポートとしてご利用ください。
- 自分に合った呼吸法の作成
- 毎日の記録をグラフで確認
- 継続日数表示
毎日のルーティンに呼吸法を取り入れてみてはいかがでしょうか。
更新履歴
削除時のエラーを修正しました。
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