腰痛解消30のレッスン-毎日の辛い症状を緩和-

日々の辛い腰痛に頭を悩ませる人も多いのではないでしょうか？
暮らしの中で役立つ腰痛の知識、予防法・解消法などを集めました。

このアプリでは、執事と一緒に腰痛についてのレッスンを受けることができます。
３０個のレッスンを受ければ、きっと辛い症状もだいぶ改善されていることでしょう！

腰痛の知識や解消法、効果的な食べものなどなど…
ちょっと厳しい執事と一緒なら、きっと頑張って続けられます！

★レッスン一部紹介★
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◆腰痛とは無縁という方の勘違い
◆骨のゆがみは地道に克服
◆椎間板はビタミンＣで保護
◆腰は温める？冷やす？どっちが正解？
◆大腰筋を鍛えて腰痛知らずに
◆眠るのがツライ腰痛には
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レッスンを毎日続けたアナタには、ちょっぴり冷たい執事も優しくなってくれるかも…
その内容はレッスンをつづけた時のお楽しみ♪

【執事シリーズとは】
健康や美容、ヘルスケアに関連する簡単な豆知識集のシリーズです。
各アプリそれぞれ３０個のレッスンがあり、毎日１個クリアしていくと、そのジャンルについての知識が結構深くなっているはず！？

執事シリーズ肩こり解消30のレッスン、開運ストレッチなどもお勧めです！

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