大切なところで迷わない１分間決断力

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すぐに判断する習慣が身につく!
「仕事ができる人」の第一条件とは？
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和田式思考法で、素早い判断ができるようになる！

グズグズ悩んだ「長考」は堂々巡り！素早い判断ほど「正解」に近い。こころのグズを克服する、こんな思考法。

◆こんな人におすすめ
・迷い出すと何も決められなくなる
・人の顔色ばかり見て、自分で判断できない
・困ったことが起こると、どうしていいかわからずうろうろしてしまう
・ここというときに迷って、いつもチャンスを逃してしまう


【目次】
プロローグ　グズグズ悩むより、「未熟」でも早い結論を出す！

■第１章　まず、リスク・ダメージの程度を見極める
あらかじめダメージの程度を織り込むと決断力が増す
人の反対や反発はなぜ気にしなくていいのか
ためらい、迷うときはどう行動するか　ほか

■第２章　グズな人間関係より、スピード感ある人間関係
「1分間決断力」邪魔するさまざまな「思い込み」
感情的な「好き嫌い」をまずお蔵に入れてしまおう
「だれがいったか」にこだわると意思決定は失敗する　ほか

■第３章　「あれもこれも」と追うより一点突破がいい
「どっちがいいか」と考えても、答は出ない
魅力・個性に注目すれば1分で答がでる
「他人には自分にない取り柄がある」と気づこう　ほか

■第４章　「発言する・しない」で迷ったときの「１分間決断力」
これだけは「いってはいけない」という原則をもとう
「どうせ聞いてもらえない」と思ってもとにかくいおう
「あのとき、いってくれればよかったのに」といわれないために　ほか

■第５章　「動く・動かない」で迷ったときの「１分間決断力」
まず「ためらう理由」を1分でつぶす
いま動かなければもっと「まずいこと」が起こると気づこう
成功する人は「やってみなければわからない」と考えている　ほか

■第６章　「１分間決断力」には、現状を切り開く力がある
人生の岐路に直面するケースはかぎられている
迷いながら実行したことほど、結果が気になる
たくさんのタネをまく人は後悔しないで生きられる ほか

エピローグ　「１分で答えを出す」ことになんの問題もない

【著者情報】 和田秀樹（ワダヒデキ）
１９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒、東京大学医学部付属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。和田秀樹「こころと体のクリニック」院長。国際医療福祉大学教授。ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表。一橋大学国際公共政策大学院特任教授。川崎幸病院精神科顧問（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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