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癒しの呼吸法 |
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価格 | 480円 | ダウンロード |
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ジャンル | ヘルスケア/フィットネス | |||
サイズ | 7.8MB | |||
開発者 | TERASUR WARE CO., LTD. | |||
順位 |
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リリース日 | 2012-03-09 14:04:11 | 評価 |
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互換性 | iOS 4.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
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仕事や勉強で疲れたときは、深呼吸でリラックス!
これは、深呼吸によって心を落ち着けるための支援ツールです。
ヨガの呼吸法をもとに吸う・止める・吐くのタイミングを音と絵でわかりやすく表示します。
ヨガの呼吸法
(プラーナーヤーマ)の入門として!
健康促進とダイエット効果も期待しつつ、一緒に深呼吸しましょう!
日々15分の腹式深呼吸はストレスを解消し、高血圧を下げ、
新陳代謝を向上させるといわれています。
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【ストアURL】無料
https://itunes.apple.com/us/app/kakiwake-chang-xia!-shui-zhe/id589693104?l=ja&ls=1&mt=8
更新履歴
ローカライズ(英語)に対応しました。
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