	巨人：ホームワークアウトとフィットネス

巨人：ホームワークアウトとフィットネス

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	価格	無料	ダウンロード
	ｼﾞｬﾝﾙ	ヘルスケア／フィットネス
	サイズ	15.3MB
	開発者	DMYTRO DOLOTOV
	順位	ｼﾞｬﾝﾙ別： --- 総合： ---
	ﾘﾘｰｽ日	2020-10-27 16:00:00
	評価	評価が取得できませんでした。
	互換性	iOS 14.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。
2024-07-07　このアプリは現在ストアから情報が取得できません。削除された可能性があります。

タイタンのように強くなりなさい！筋肉を増やし、体重を減らし、見事に見えます！
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Titanには、次のトレーニングプランが含まれています。
•100プルアップ-完璧なV字型を取得し、身長を上げ、背中の筋肉を大きく構築します
•150ディップ-優れた上半身の質量と強度の向上を実現します
•200回の腕立て伏せ–強い腕を手に入れ、より大きな胸を作ります
•300シットアップ-6パックの腹筋運動、カロリー燃焼、体重減少、自宅での完璧な6パックの摂取
•500スクワット–強い脚のトレーニング、下半身の筋力とスタミナの向上
•縄跳び–スタミナを上に上げます。このトレーニングはMMAファイターに最適です。
•5Kラン–コーチを5Kにトレーニングします。 0から5Kおよび10Kまで実行を開始します。
•厚板-1日15分で体重を減らす

最初の結果– 7日で進捗状況を確認
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特徴：
•素晴らしくシンプルなUI
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•毎週の目標と進捗状況の追跡
•友達や世界中のユーザーに挑戦するリーダーボード
•リマインダーは、トレーニングを見逃さないようにするのに役立ちます

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更新履歴
エクササイズビデオとリーダーボードテーブルの問題を修正しました。