ケーゲル体操 骨盤底筋

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価格 無料
ダウンロード
ジャンルヘルスケア/フィットネス
サイズ
62.5MB
開発者Leap Health
順位
ジャンル別:
---
総合:
---
リリース日2020-07-02 16:00:00
評価
現バージョン:
星4.89017 (173人)
全バージョン:
星4.89017 (173人)
互換性iOS 10.0以降が必要です。
iPhone、iPad および iPod touch 対応。
  • 2024-11-05 このアプリは現在ストアから情報が取得できません。削除された可能性があります。
男性と女性両方を対象にした、毎日行う骨盤底筋を強化するためのケーゲル体操。1日わずか3-9分、シンプルで効果的!

骨盤底筋は、子宮、膀胱、腸をサポートし、強化することで関連する問題を防ぐことができます。男性の骨盤底を強化すると、性的パフォーマンスの向上に役立ちます。女性には、陣痛を軽減し、陣痛の時間を短縮し、産後の回復を早めます。

ケーゲル体操の仕方が分かりませんか?ご心配なく、このアプリでは、ステップごとにご案内します。

男性向けケーゲル体操
- ケーゲル体操のパーソナルトレーナー
- 性的なパフォーマンスを改善
- 男性の健康面を向上

女性向けケーゲル体操
- ケーゲル体操のパーソナルトレーナー
- 女性の健康面を向上
- 妊娠中と主産後の両方に効果的

プライバシー保護
- サイレントモードとバイブレーションキューで、ケーゲル体操をいつでもどこでも誰にも知られずに行えます
- アプリアイコンの表示を分かりにくくし、誰かに携帯を見られても何のアプリか知られることなし

クイック&簡単ケーゲル体操
- 毎日簡単に続けられるケーゲル体操でルーチンを継続
- 10段階レベル、ビギナーとプロの両方にふさわしい運動
- すべての運動は3-9分のみ、忙しい方にも理想的

ケーゲルパーソナルトレーナー
- 運動の強度を徐々に高める
- 正しく運動するのに役立つ
- オプション機能のバイブレーション、ビジュアル、音声ガイドはケーゲル体操をアシストします
- 骨盤底筋の場所を知るためのステップガイド
- ひと目でわかるグラフで進行状況を確認

カスタマイズされたリマインダ
- 運動のリマインダをカスタム化
- 毎日リマインドして、ケーゲル体操をし忘れないようにする

その他の機能
- お好みに合わせて選べるテーマの数々、完全無料!
- Apple Healthにデータを同期する

##ケーゲル体操とは何ですか?
ケーゲルとは、骨盤底筋を強化する簡単な膣トレのことで、膀胱をコントロールし、膣脱を防ぎ、男性と女性の性生活を改善することができます。運動中は、正しい筋肉の場所を把握して、力を入れて、リラックス、休憩、それを繰り返します。

##ケーゲル体操の利点は何ですか?
* 膀胱のコントロールを改善し、尿失禁を防ぐ
* 前立腺炎のリスクを下げる
* 性生活の全体的な質を向上
* 性交中のオーガズムを強め性感アップ
* 勃起不全や早漏を治す自然治療
* 産後の回復をスピードアップ
* 出産の痛みを軽減し、出産時間を短縮
* 膣脱の予防と治療

このケーゲル体操アプリを今すぐ完全無料でダウンロードしてください!

更新履歴
• Bug fixed
  • 現在ランキング圏外です。
更新日時:2024年11月5日 22時26分
 
ブログパーツ第二弾を公開しました!ホームページでアプリの順位・価格・周辺ランキングをご紹介頂けます。
ブログパーツ第2弾!

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ランキング圏外の場合でも周辺ランキングの代わりに説明文を表示にするので安心です。

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