ランニング ジョギング ウォーキング アプリ Goals

1000万人以上が利用している ゴールズ フィットネストラッカ に参加して、あなたの携帯をポケットの中のパーソナルトレーナーに変身させましょう！iPhone 端末の GPS を使って、自分のランニング、ウォーキング、ハイキング、サイクリング 記録することができます。

エクササイズの目標達成の準備はできていますか？ゴールズ・フィットネストラッカーアプリなら、お好きな運動の目標を設定して、健康的にシェイプアップができます。さぁ、アプリをダウンロードして、エクササイズトラッキングを始めてみませんか。もちろんアップルウォッチにも対応しています。エクササイズのコントロールも、Siriを使えばあなたの声で思い通りに。ほら、便利でしょう？

その日の目標を選択します
-距離
-消費カロリー
-時間
-エレベーション
-歩数

お好みのアクティビティを選択します
-ランニング（ジョギング）
-ウォーキング
-サイクリング
-ノルディックウォーキング
-マウンテンバイク

アプリの機能と特徴
-Siriを使って、エクササイズを開始できます（例：「ゴールズ・フィットネスで1マイルのランニングを開始」等）
-ゴールズのウィジットから、新規エクササイズの開始または実行中のエクササイズの操作ができます
-エクササイズ中、iTunesのお気に入りのプレイリストから音楽を聴くことができます
-アクティビティを分析し、パフォーマンスアップのためのアドバイスをします
-アクティビティ内容と目標達成度の月別サマリーが確認できます
-ゴールズのプロフィールを作成すれば、あなただけのパーソナルトレーニングとエクササイズアプリができます
-エクササイズの結果をシェアして、モチベーションもアップ

プレミアム版専用機能
-消費カロリーやエレベーション等、設定できる目標の選択肢が増えます
-時間や距離を音声でフィードバックしてくれる、リアルボイスコーチ機能つき
-リアルボイスコーチ機能ではスピード、消費カロリー等のパラメーターが設定できます
-アドバンス統計・分析
- ランニング用トレーニングプラン(ビギナー、5キロ、10キロ), ウォーキング＆減量(ランニング＆ウォーキング インターバルトレーニング)
- あなただけのインターバルトレーニング（HIIT）＆心拍数ゾーントレーニングを作成
- ワークアウト中や統計画面で、心拍数や歩数を計測
- ワークアウト中もパフォーマンスを確認できる「ライブチャート」機能
- インターバルでの運動状況を確認できる「ライブインターバル」
- 心拍数ゾーントレーニングにはiPhoneやAppleウォッチ対応
- スローダウン（またはスピードアップ）時にAppleウォッチで心拍数をお知らせ

今すぐダウンロードして、始めましょう！
さぁ、アプリをダウンロードしたら目標を設定して、次のレベルのフィットネスへ！

ご利用規約
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プライバシーポリシー
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Apple ヘルスケアアプリ：ゴールズは、心拍数や歩数情報の読み込みやトレーニングを書き込むため、Apple ヘルスケアと統合しています。

更新履歴
あなたの健康とフィットネスのように、アプリは毎日向上します！アプリが完全に機能する様、アプリの安定性を改善し、いくつかのマイナーバグを修正しました。