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2人

空手トレーニング - マスター空手

[ ヘルスケア／フィットネス ]

自衛のために空手を学びたいですか？体を鍛えるために空手を学びたいですか？初心者向けの空手を学びたいですか？空手は、日本発祥の世界で最も人気のある武道の 1 ...

8人

ムエタイフィットネストレーニング

[ ヘルスケア／フィットネス ]

自宅でムエタイワークアウトを練習するムエタイは、体脂肪を取り除き、護身術を学び、筋肉の調子を整えると同時に、柔軟性を高め、コアを強化するのに最適な方法です...

3人

キックボクシングフィットネストレーニング

[ ヘルスケア／フィットネス ]

断食中の高強度の運動は、多くの場合、急速な減量法と呼ばれます。これらの方法は非常に効果的ですが、健康を害したり、体を衰弱させたり、非常に危険な効果さえももた...

7人

自宅でのカポエイラトレーニング

[ スポーツ ]

カポエイラはブラジル発祥の格闘技ですが、アフリカ起源です。格闘技カポエイラはテコンドーや空手、ムエタイに負けない実力を持っているカポエイラは、実際の戦闘効...

4人

テコンドーワークアウト

[ ヘルスケア／フィットネス ]

あなたは自己防衛のためにテコンドーを学ぶことを探していますか？あなたはあなたの体を訓練するためにテコンドーを学ぶことを探していますか？初心者のためにテコン...

女子キックボクシングフィットネス

[ ヘルスケア／フィットネス ]

キックボクシングフィットネスは現在、格闘技から合成された動き、速くて強いパンチ、高強度のトレーニングを含むトレンディなスポーツであり、健康と迅速かつ安全な減...

1人

ダンベルワークアウト

[ ヘルスケア／フィットネス ]

あなたは体重を減らそうとしていますか？あなたは筋肉を構築しようとしていますか？ジムの部屋に行く時間がありませんか？ダンベルがあれば、ジムに行く時間があるかど...

1人

初心者のための毎日のヨガ

[ ヘルスケア／フィットネス ]

ヨガは、健康と長寿に多くの効果があることで長い間知られています。ヨガについて学びたいですか？ヨガ初心者ですか？ヨガで難しいポーズを練習したいですか？イー...

Female Workout - Women Fitness

[ ヘルスケア／フィットネス ]

Get fit in 28 days with the best female fitness – women workout - lose belly fat! With a few minutes of workout each day to get the perfect bikini body! Fem...

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