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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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拳、掌、指、脚、肘、膝、肩、胯、头等皆为拳,调身、调心、调息之功法即是术——拳术,拳的技术、艺术和道术。
习练拳术,动静以规矩,循序渐进,持之以恒,可收身柔心静、呼吸深长细匀之效,可改善体质、变化气质,可强身健体、修身养性和防身技击。
拳术,形而下者,中华文化之精品;道,形而上者,中华文化之奥义。习拳术,善学好悟者,逐渐脱离有形进入无形,从形而下到形而上,进入另一领域——道,此为以拳体道,由拳悟道。
有形可达无形,无形亦可指导有形。参禅悟道对练拳之助益,善莫大焉!
道,拳之魂;拳,道之体;道,拳之归;拳,道之门。拳与道合。
欢迎您步入《拳道》的殿堂,练拳习武,以拳体道,悟...
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