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月と繋がりパワーアップしたい!しあわせになりたい!運が良くなりたい!金運ＵＰしたい!というあなたにぴったりのアプリです。 昔から満月は、「不思議な力がある、神秘的なもの」と言われてきました。 満月のパワーを、たっぷりと身体に浴びると、心や身体のいらないものをふり落としてくれるパワーがあると言われています。 また、満月のパワーをあなたの中に取り入れると、心（内面）も美しくなり、美肌になれるとも言われています。満月のパワーは私たちにツキ（運）をもたらしてくれます。 まずは、浄化呼吸法で、心と身体を浄化し、美しくなった心身で、満月の誘導瞑想を...

500種類以上の天然石の歴史、意味、パワーストーンとしての効果などをわかりやすく解説しています。 天然石は 幸福・愛・夢・勇気・自信・健康をもたらす癒しの石たち。 石の不思議な力の多くは神話、色、発見された地域などの伝承などの要素が多く科学的実証が行われていない場合がほとんどですが、カラーセラピー、アロマセラピーなどと同じようにパワーストーンにも心と身体のバランスを整える効果があると考えることもできます。 あなただけの、とっておきの石が見つかるきっかけになれば幸いです。

鍼を打たない、お灸を据えない、オリジナル施術を行う鍼灸師である著者が、 臨床歴34年の現場経験から考案した「誰でもが、カンタンに行えて、効果的なセルフケア法」。 首コリは全身コリの始まり！全身コリが起きると、行動力の低下、気力の低下、鬱の原因のひとつにもなっている？！ いつでもどこでもできる、悩み解消簡単セルフケアで、毎日を楽しく元気に過ごし、心と身体の健康生活を送りましょう！ 頭の重量は、ボウリングのボールに例えると11〜16ポンドもある！ 重い頭を支え続けることで、首凝りは宿命的とも言える。 この首凝りの悪影響は、全身凝りや体力低下、気力...

あへあほ　は、心と身体を元気にして世の中を平和にしていく究極の簡単運動です。 立って、座って、寝ててもできます。 あへあほ基本編は、「あ〜へ〜あ〜ほ〜」と言いながら「へ」と「ほ」の時にお腹を凹ませるだけです。※「あ」の時は意識せず「あ〜」と言うだけです） 慣れてきたらスピードアップで・・・　あっ　へっ　あっ　ほっ　！ お腹の奥から元気が湧いてきます。 ユニークな　あへあほ　をみんなですると一体感がでてきます。 世の中を平和にする魔法の言葉です。 あへあほが世界共通の運動になることが私（達）の夢です。

医療、介護、看護用語の単語帳,3100語収録。 外国人にも使っていただけるよう平仮名表記している。 園田学園女子大学　准教授　 吉永尚先生の『心と身体の言葉の日中英対照 ー介護・看護従事者のためにー』を基にさらに追加したもの。

MELONは「最高のすっきりに、出会おう。」をコンセプトに、ストレス解消や睡眠の質向上など「正しく効果を実感すること」にフォーカスしたマインドフルネスプログラムと実践のサポートを行っています。毎月300以上開催されるクラスは、「ストレス解消」や「睡眠の質向上」から「ボディケア」や「マインドフルネスの理論を学ぶクラス」まで様々な目的別に構成され、インストラクターはマインドフルネス瞑想協会の資格は勿論、公認心理師など複数の資格を持っています。また、過去開催したクラスのアーカイブ動画を閲覧いただけるので、日常生活に上手く取り入れることが可能です...

サウンドサプリ(SoundSupple)は、心と身体に優しいヒーリング音楽を手軽に楽しめる音楽アプリです。 長年ヒーリング音楽を制作してきたレーベル会社だからこそできるヒーリングに特化した上質なラインナップ。 自然音、オルゴール、ジャズアレンジ、ピアノなど、ヒーリング音楽の中でも幅広いジャンルを網羅しているのであなたの気持ちに合う楽曲がきっと見つかるはず！ 自分のライフスタイルに合わせてプレイリストを作成すれば、自宅がカフェにもヨガ教室にも早変わり ※ご注意ください※ 当アプリは商用利用はできません。 法人のお客様、店舗での利用を検討しているお客様は...