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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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跑,才是我的語言。穿上一雙好鞋,配戴一支懂你的聰明手環,起跑後,你的世界沒有人跟得上!因為腳底下的每一步律動,雲端即刻幫你精算身體數值,藍芽傳輸快速連接健康數據庫,隨時記錄身體訊息,達到有效追蹤控管,再配合睡眠模式切換,開始認真對待休息這件事,不是眼睛閉著就是在養眠,它關乎你的健康能否處在平衡狀態!現在趕快下載NIJILINK藍芽智慧手環專用APP,生活的秩序就由它幫你管理吧!
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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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敲膽經可以減肥嗎? 絕對可以!!!
在“黃帝內經”素問說裡提到, “凡十一臟取決於膽”,因為敲打膽經可以經由刺激膽經而促進膽汁的分泌, 只要膽汁分泌充足,就可以加速新陳代謝,促進血液循環, 增加人的 “血氣”, 而且能夠舒解肝臟的鬱結, 有利於排出宿便,幫助排毒!
我們人體在膽經的位置很容易堆積脂肪,那是排不掉的垃圾,所以大腿外側比較粗的人,膽功能必定比較差,但是藉由敲膽經,就能幫助排除堆積在大腿外側的垃圾,減少大腿外側的脂肪,大約一到兩個月,就會有明顯的效果。而且敲膽經會讓您血氣旺盛,自然氣色紅潤,皮膚會顯現光滑,不用化妝,都會明豔動人!
敲膽經是我們...
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[ ブック ]
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過去的五年,我們深度採訪了八十個大陸城市,時至2013年,我們期許完成一百個魅力無限城市的深度採訪,由此,我們推出名為「魅力城市」的系列電子書。
「魅力城市」電子書由跨頁視覺、城市概述、四季遊樂、味蕾探索、文化藝術、節日慶典、宜居生活、旅行資訊、互動商家等單元組成。通過文字、圖片、視頻、音訊、地圖連結等多種方式,觸及到每座城市的景點、美食、文化、風俗、城市景觀、旅行路線等方方面面,是一本拿起來就會愛不釋手的城市名片。
「魅力城市」電子書立足大陸,走進臺灣,面向全球。透過「魅力城市」電子書,會有越來越多的台灣及全球華人讀者更加瞭解和認識...
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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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專業呼吸導引訓練,壓力一族減壓抗焦慮必備!
每天只要練習3~5分鐘深呼吸,紓壓解勞、身心健康自己來!
四大功能:
◎呼吸練習:提供「靜心呼吸」與「活力呼吸」兩種專家導引呼吸法。
◎自我練習:即時記錄呼吸曲線,觀察自我呼吸狀態。
◎禪息紀錄:以日誌方式呈現,分項記錄每日呼吸練習次數。
◎英雄氣長:呼吸訓練專門設計的互動遊戲,學習與娛樂兼具!
◎iPad高解析度清晰版,使用範圍加大、操作更方便!
呼吸是生命最自然的表現,但由於現代人生活緊張、壓力大,常久坐辦公室、缺乏運動,呼吸過於短淺,使得空氣不能深入肺部,換氣量小,而導致腦部缺氧,出現頭暈、無力等症...
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[ 教育 ]
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~ 陳俊宇老師獨家授權唯一正版 ~
唱片級的彈唱手法,業界不外傳的技巧
為您揭開,鋼琴彈唱的秘密
鋼琴自彈自唱,是很多人夢寐以求的目標
想像一下
你現在彈著平台鋼琴,唱著''你不知道的事''
現場的觀眾含著淚水看著你
這樣浪漫的事
人生只要有一次就好!
不是嗎?
歌唱與鋼琴結合的精緻課程 - 鋼琴自彈自唱(伴奏課程),它就像吉他彈唱那麼簡單,只要按著和弦盡情的刷Chord,你就可以盡情的彈唱!
同樣的,鋼琴自彈自唱,不需要從艱澀的古典鋼琴學習後切入,只要基礎和弦就可以入門。
鋼琴彈唱的秘密是一套完整48課的影音教材
將唱片中的彈奏法,整理成系統的學習課程,...
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[ ゲーム ]
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開車經過屏東瑪家國中校區外頭,或許你會聽到陣陣的動感鼓聲,這是台北汐止夢想社區的蔡老闆為部落所作的原鄉推動,特別從外國請來藝術家到山中部落學校指導森巴鼓,將節奏感十足的非洲舞融入原住民傳統古調及舞蹈,這群部落孩子的天籟美聲與先天的律動感,表演起來可是架式十足,並且受到外界的肯定,在全國大賽中屢獲佳績,更找到了自信與對音樂及舞蹈的熱愛。
「原味鼓動」搭配著輕快的原民風旋律,以生動清新的聲響作形象的點綴,其實是款考驗玩家記憶力的小遊戲,遊戲頁面擺放著五張鼓,先等候系統出題,玩家記下畫面中受敲擊的鼓及順序,答題時依序敲擊鼓面,即可得分。
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[ メディカル ]
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傳宗接代是人生大事,也是繼結婚後最喜悅的期待。從收到送子觀音送來賀禮的那一刻起,歡喜期待寶貝降臨,是所有父母的共同心情。看著媽媽們既辛苦又欣喜地體驗寶貝的成長與生命律動,囍兒感受到了,於是成立專業團隊,陪伴媽媽一起渡過產後休養及喜樂,分享育兒辛苦與感動過程。
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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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