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书籍简介:
《30岁瑜伽玉女的养颜经》是一本让女人真正与美丽零距离的最实用、最有效、最天然、最可靠的瑜伽养颜书。瑜伽玉女近十年的亲身体会,将时下最流行的养颜、纤体、瑜伽结合在一起,让你拥有更美好的生活方式和更温暖平和的心境。书中荟萃了多种天然美容秘方,结合瑜伽的体位法,让你快速变美丽。书中...
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[ ビジネス ]
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关于青岛万科城:
青岛万科城,地处黑龙江路(308国道)与合肥路交界处,位于青岛市新都心的心脏地带,紧邻地铁M3号线双山站点,贯穿青岛南北的中心轴线上,区位地段极具发展潜力,是青岛万科重点精雕细琢的项目之一。从深圳、到广州,到国内40余个城市,万科足迹所至,每一座被称之为万科城的社区,都是一个城市的居住典范.
青岛万科城总建筑规模达50...
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书籍简介:
冥想的最终目的,是让我们浮躁的心灵静止下来,回复纯净和澄澈,这样才能找到真正的自我。印度《瑜伽经》明确指出:冥想是瑜伽练习的终极目的。中国瑜伽正迈入全新的时代,瑜伽不仅是一种健身运动,更是一种生活方式,是一种哲学思想。《瑜伽冥想》的出版,正符合瑜伽修习从身体层面转向心灵层面的这一新趋势,符合现时图书市场上所稀缺的更高品位、更具深度、更富内涵的瑜伽图书的定位,是一本瑜伽文化精品书籍。不仅奉献给瑜伽练习者、瑜伽专业人士,更奉献给...
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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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☆☆☆☆☆ 截拳道-擒摔技法经典 ☆☆☆☆☆
本章还有23个章节,主要介绍了截拳道格斗的技巧方法,真人详细讲解示范,提点动作要点。将使你在短期之内掌握擒摔技法精髓,抗暴自卫,简单直接,轻巧简练,一招制敌
截拳道是李小龙生前创立的一类现代武术体系,融合世界各国拳术,以咏春拳、拳击与剑击作为技术骨干,以中国道家思想为主创立的实战格斗体系,也是一种全新的思想体系。
与多数武术不同,截拳道是无套路无规则的搏击术。这种武术的最大特点是注重于“实用”,抛弃了传统武术复杂的形式套路。在对手攻击的时候,格挡与反击同时进行,甚至于不加格挡而直接凭借快速有力的进攻压制对手,先发制...
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