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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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デスクワークの男性も要注意!!
今日からiPhoneを使って、末端冷え症を解消しよう!
飽きない工夫がある、サポートアプリです!
冷え症といえば、冷えやすい女性の大敵と思いますが、
PCを使ったり、デスクワークをしたりなど、長時間座る機会がふえた今では、男性も血の巡りが悪く、末端冷え症になるようです !!
このアプリは、あなたに冷え症を解消する習慣をつけるため、
サポートをします!
飽きない様に更新されるコラムを読むこともできて、iPhoneの機能で姿勢を整えることができます! 姿勢を良くすれば、血行もよくなります!
数分でも、ちょっとしたこと...
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![星3.92589](https://iphone.308413110.com/ranking/img/bar/3.92589/9999ff/star.png) 1862人
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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◇すべての女性に寄り添う、医師監修のフェムケアサポートアプリ◇
妊娠しやすい時期、妊娠しづらい時期がひとめでわかり、これまで予測が難しかった生理不順にも対応。
一人一人の周期と妊娠希望に合わせて、入力データを元に専門医のアドバイスがもらえます。
生理、妊活、婦人科系の病気…人には相談しづらい女性のカラダの悩みをGrace Careが解決します!
◇こんな方へオススメです◇
・生理不順で次回の生理日が分からず予定が立てられない
・妊活を始めたいけれど何からやれば良いの?
・不妊治療を続けているけれど、なかなか授かれず悩んでいる
・生理、排卵、卵管、子宮な...
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![星3.5](https://iphone.308413110.com/ranking/img/bar/3.5/9999ff/star.png) 115人
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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『こっそりスリム』は一日の空いた時間が3分あればできるお手軽簡単ダイエットです。
あなたの周りにこんな美人はいませんか?
「ダイエットをしている様子もない」
「努力もせずになぜか美貌スタイルを維持できている」
「何かしてる?と聞いても、何もしてないと答える」
こんな美人を見て、あなたは生まれ持ってのスタイルだと思い、
羨ましがっていませんか?
私も最初は、スリム美人に対して羨ましい気持ちや嫉妬の気持ちを持っていた
のですがそんなよい思いをしているスリム美人ですが、実は、陰でこっそりと
ダイエットをしているんです!
仕事中も、部屋でくつろ...
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![星3.5](https://iphone.308413110.com/ranking/img/bar/3.5/9999ff/star.png) 68人
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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[ノンノ9月号に掲載されました!]
『モテ脚革命!美脚美人を作る25の方法』は25のエクササイズをするだけで簡単にスリムなモテ脚を手に入れることができるアプリです
こーんな悩みを抱えたことはありませんか?
・ダイエットをして体重は減ったのに太ももが全然細くならない
・本当はミニスカートを履きたいけど自分の脚に自信がなくてはけない
・美脚がよく載ってるエステの広告を見るけど高いしお金がないからいけない
それでもなんでもいいから、とにかく一日も早く脚痩せしたい!と願っていま
せんか?亜依もこの脚痩せには、ほんっとうに苦労してきたから、すご...
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![星4.5](https://iphone.308413110.com/ranking/img/bar/4.5/9999ff/star.png) 63人
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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薄着の季節間近!ながら美容で賢くキレイになりましょう^^
*WomanApps(ウーマンアプス)、iPhone 研究室など多数のメディアにご紹介頂きました。
バストアップに美肌に美脚、女性らしいクビレに魅力的な唇…
美容の大敵冷え症改善、最近肩こりも気になるし…
イベント尽くしで太ってしまった、自分磨きをしたいけど時間がない、簡単に体のメンテナンスをしたい!
忙しいアナタのために、何かしながらできる「ながら美容」のレシピを沢山集めました!
通勤やハミガキ、洗い物、お風呂、テレビを見ながら、布団に入ってなど…「ながら美容」のチャンスは日常生活の中に沢山ある...
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![星3.5](https://iphone.308413110.com/ranking/img/bar/3.5/9999ff/star.png) 35人
[ ブック ]
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◆iPad総合ランキング1位獲得記念限定価格◆
先着5000名様に限り94%OFF定価1,404円⇒120円!
●いつでもどこでも効果テキメン●
図解付き足ツボテク75個+健康知識も満載!!
疲れた現代人に!
●万病に効く超シンプルな健康法●
◆こんな人におすすめ
・健康になりたい
・自力でマッサージをしたい
・肩こり、腰の痛みが気になる
【目次】
■■1 足の裏は人間の生命も左右する
「たかが足の裏一つ」が、人間の命をも左右する
足の裏には、生きるためのすべての器官が集まっている
日本人の足の裏は危機に瀕している
美容効果も抜群の足の裏健康法
→ほか全12項目
■■2 ちょっと足の裏を...
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![星3](https://iphone.308413110.com/ranking/img/bar/3/9999ff/star.png) 27人
[ ブック ]
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◆◆ 期間限定キャンペーン 特別価格にてご提供 ◆◆
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疲れが取れないビジネスマン必見!
元オリンピックトレーナーが教える!
健康的で“疲れない”カラダづくりのコツ
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オリンピック選手へのケアを行う中で著者が編み出した改体セラピー「ジョイレッチ」。
ゆっくりとしたリズムと呼吸で、骨格のゆがみを調整し、関節や筋肉の柔軟性を高めることで、
筋肉が本来持っている力を存分に発揮し、腰痛や肩こりなど様々な痛みにも効果的。
本書では日常生活の...
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![星4.5](https://iphone.308413110.com/ranking/img/bar/4.5/9999ff/star.png) 20人
[ ブック ]
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あなたも劇的に人生を変えてください!
驚くほどツキまくる「奇跡の法則」をこっそり伝授!!
人は、自分の素に近い人を、素的(=素敵)だと思い
素が晴れやかな人を、素晴らしいと思うものです。
より素敵な人、素晴らしい人に出逢いたいと思ったら
自分の素を磨くことが重要です。
誰でも簡単にできる、ちょっとした心がけを実践して
一度きりの人生をツイてツイてツキまくる幸せなものにしましょう!
■目次
あなたにとって、「ソウルメイトとは」
・ソウルメイトってどういう意味?
・ソウルメイトに出逢うためのステップ
第1章「ソウルメイトの後ろから、恋もお金もツ...
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![星3](https://iphone.308413110.com/ranking/img/bar/3/9999ff/star.png) 16人
[ ミュージック ]
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少し早目のテンポで次々とメドレーとして曲を切り替えて再生するのでクラシック特有の重苦しさがありません。クラシックの中でも名曲ばかりをセレクトし、気軽に聴けるようアレンジしてみました。
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忙しい毎日、ストレスを感じたり、イライラ
したりすることもあるのではないでしょうか?
そんな時56曲のクラシック名曲のなつかしい
メロディーがあなたを癒してくれます。
また、テンポもいいので心がウキウキしてくる
よ♪朝家を出る前とかに聴いてみるとその日は
一日いい気分になること間違いなし!
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![星3.5](https://iphone.308413110.com/ranking/img/bar/3.5/9999ff/star.png) 14人
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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コスメの裏技やむくみ対策、ツヤツヤな美肌
女性の宿敵でもある冷え症改善、
最新メイクテクニックまで!
女性向け美容法の決定版!
自分磨きをしたいけど、何をしていいか分からない・・・
簡単テクニックで小顔や美脚を手に入れたい!
時間やお金をかけずにキレイになりたい!
一日でも早くニキビを改善したい!
毛穴の黒ずみを解消したい!
便秘を解消して美肌を手に入れたい!
メイクを変えて少し違った自分を演出してみたい!
というアナタにピッタリの自宅でカンタン!
お金をかけずにできる美容/メイクの裏技が満載!
他にも、最近はやりの『太眉メイ...
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