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デイリーワークアウト - あなたのパーソナルフィットネスコーチ、いつでもどこでも！ デイリーワークアウトでフィットネスの旅を始めましょう。この究極のフィットネスアプリは、忙しい日常にスムーズに取り入れることができます。5分でも30分でも、ガイド付きのトレーニング動画は、体を鍛え、アクティブに過ごすために最適です。認定パーソナルトレーナーによって開発されたこれらのトレーニングは、効果的で簡単に実行でき、誰でも利用可能です。ジムがなくても問題ありません。デイリーワークアウトがどこにいてもあなたを動かし続けます！ 主な特徴: 短時間で効果的なト...

**Sworkitは、すべてのフィットネスレベルに対応した個別のワークアウト、瞑想、栄養ガイダンスを提供します。初心者からアスリートまで、何百万人ものユーザーが健康目標を達成するのをサポートしてきました。** **Sworkitを選ぶ理由** • 減量、筋力アップ、柔軟性向上など、さまざまな目標に対応するカスタマイズ可能なワークアウト • 怪我からの回復や痛みの軽減のために専門家が設計したプログラム • マインドフルネスとストレス軽減のエクササイズ • スケジュールや使用可能な器具に合わせて調整可能な柔軟なルーティン • 新米の親、旅行者、働くプロフェッショ...

最新科学に基づいた『確かな学習効果』と気づいたら続いてた『継続力』にフォーカスした英単語アプリです！ TOEIC®、英検®、中学、高校、英会話力向上の5つのコースを用意！ 日常会話レベルからビジネスレベルまで、11,300語を収録！ 無料で全ての機能を使うことができます！ モチタンには、英単語を効率よく覚え続けるための脳汁がドバドバ出る仕組みが満載です！ ■いろんな角度から英単語に触れよう！ 冒険モードでは、草原、雪国、砂漠、空島など多彩なステージを旅して英単語クエストに挑戦！ 和英・英和・イメージ画像・発音・スペリングなど、さまざまな側面から単語...

Essentialを発見し、活力ある健康的な生活のための究極のコンパニオンになりましょう。Essentialは単なるアプリではなく、幸福への包括的なアプローチです。心の健康と血糖データの監視、追跡から健康的なライフスタイルの育成まで、Essentialは個人の健康アシスタントのように、より健康で幸せな自分へと導きます。これで血糖管理ツールも含まれており、最適な健康を維持するのに役立ちます。最新の心の健康情報とヒントを得て、健康旅行で先を行くために更新を続けてください。 使用前に：健康上の免責事項 · このアプリはフィットネス目的で特別に設計されており、一般的な...

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イージーヨガ・ワークアウト ►スマートトレーニングプラン ►ガイド付きエクササイズ ► 目標別ワークアウト ►ワークアウトビルダー Yoga-Goは、全身ヨガエクササイズに基づいています。また、お尻、腹筋、脚など、特定のエリアに特化したプログラムにも焦点を当てています。 Yoga-Goは、カスタマイズされたフィットネスプランを組み合わせることで、いつでも、どこでも、包括的なソリューションを提供します。ヨガの練習を始めて、生活に良い習慣を一つ増やしましょう。 *** YOGA-GOで修得 ・個人の好みや能力に基づいたエクササイズ ・初心者から上級者にまで対応した7～30分...

サイクリングを始めるため、またはさらに上達するための完全なトラッキング＆トレーニングツールセット。サイクリングの目標を達成し、素晴らしいルートを発見して探索し、気にかけてくれるコミュニティとつながるための最高のサイクリングアプリとして常に評価されています。 MapMyRideで、すべてのライドを記録してマッピングしましょう。走った距離ごとに、サイクリングパフォーマンスを向上させるためのフィードバックと統計を取得できます。新しいワークアウトルートを発見し、お気に入りを保存または共有し、1億人以上のアスリートコミュニティと一緒に新しいサイクリン...

現代生活では、かつてないほど座っている時間が増えています。デスクでの長時間労働、ドラマの一気見、終わりのないビデオ通話 - すべてが蓄積されています。その結果は？筋肉の硬直、低エネルギー、そして座りがちな生活習慣からくる多くの健康リスクです。 しかし、もし毎瞬が楽しく体を動かす機会になるとしたらどうでしょうか？ ここで登場するのがWakeout - 楽しく簡単な運動と、一日を通じてタイムリーな動きのプロンプトで座りがちな習慣を克服する、あなたの個人的な健康の味方です。 進捗を追跡 革新的なWakeout Wattsシステムは、あなたのすべての身体活動に報酬を...

8fitは個々に合ったエクササイズと食生活を提案する、個人向けフィットネストレーナーです。ご自身に合ったエクササイズや食生活を計画しましょう。 • フィットネスのゴールを設定（減量、身体組成、筋肉増加） • カスタマイズ可能なエクササイズプログラムとダイエットプランを開発 • 毎日のおすすめを実行して健康に! フィットネスクラブに行かなくても好結果を出せます。8fitのプランは15～20分間で済み、全てを自宅で行えます。8fitアプリにはカスタマイズ可能で非常に効率の良いエクササイズや栄養のプランがあるので、健康な身体を簡単に作り上げられます。 • 脂肪燃...