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老人健康养生 - 健康生活养生保健系列 |
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価格 | 無料 | ダウンロード |
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| ｼﾞｬﾝﾙ | ヘルスケア／フィットネス | |||
サイズ | 6.8MB | |||
| 開発者 | yaqin yang | |||
| 順位 |
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| ﾘﾘｰｽ日 | 2015-02-11 13:52:51 | 評価 | 評価が取得できませんでした。 | |
| 互換性 | iOS 8.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
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随着社会老龄化的不断加重,老年人的健康问题成为关注焦点,《老人健康养生》为您解决老人养生,老人保健,老人疾病,老人心理,老人生活等老年人健康问题,为老年朋友提供全面的健康服务。
《老人健康养生》-为您介绍适合老年人养生的知识和秘诀，提供对老人养生有效的方法。
老人养生知识:
①老人养生饮食非常重要，老人老了就希望能够健康长寿，所以要做好养生，日常可以多吃些蔬菜，以保证自己的身体健康，延年益寿。
②老人要想实现健康长寿，要保养好身体，首先要保养五脏，可以通过饮食来保养，五谷可以保养五脏，老人吃五谷有很多的好处，还有助于消化，能够防止营养缺失。
③老人一定要运动，老人身体不像年轻人，剧烈的运动不适合，适合做一些慢运动，慢运动有助于身体健康，舒缓的有氧运动，最适合老人，老人要想健康长寿，就应该多运动。
④老人想要长寿，就要养成良好的生活习惯，有很多细节老人应该注意，要学会正确的养生，只有正确的养生，才能保证自己的身体健康。
更新履歴
适配了iPhone X
修复iOS11兼容性问题
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①老人养生饮食非常重要，老人老了就希望能够健康长寿，所以要做好养生，日常可以多吃些蔬菜，以保证自己的身体健康，延年益寿。
②老人要想实现健康长寿，要保养好身体，首先要保养五脏，可以通过饮食来保养，五谷可以保养五脏，老人吃五谷有很多的好处，还有助于消化，能够防止营养缺失。
③老人一定要运动，老人身体不像年轻人，剧烈的运动不适合，适合做一些慢运动，慢运动有助于身体健康，舒缓的有氧运动，最适合老人，老人要想健康长寿，就应该多运动。
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