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カーフ持久力 |
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| この情報はストアのものより古い可能性がございます。 | ||||
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価格 | 85円 | ダウンロード |
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| ｼﾞｬﾝﾙ | ヘルスケア／フィットネス | |||
サイズ | 27.1MB | |||
| 開発者 | 3.1415926535 | |||
| 順位 |
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| ﾘﾘｰｽ日 | 2012-08-20 16:00:00 | 評価 | 評価が取得できませんでした。 | |
| 互換性 | iOS 以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
ふくらはぎ（カーフ）のトレーニングアプリケーションです。
・ウォーキング
・ジョギング
の２つに焦点をあて、機能の維持・強化を実現します。
運動強度は９段階ありますので、目的別に利用していただければと思います。
・むくみ解消・血流促進 → Level２
・普段あまり歩かない方 → Level３〜５
・デスクワーク中心の方 → Level３〜５
・ダイエット中の運動 → Level４〜
・style維持のための運動 → Level４〜
・悪天候でウォーキング・ジョギング出来なかった人 → Level４〜９
利用していただきたい方
・運動不足になってる
・遠出するとふくらはぎが疲れる…筋肉痛になりやすい
・ウォーキングやジョギングを始めたい方・継続されてる方
（継続されてる方は → 運動出来なかった日に利用してください）
・自分で歩ける・動ける能力を維持・強化したい方
注意
※このアプリケーションは【少し慣れが必要です】
※このアプリケーションは、作者が日々運動し、効果を主観的に判断した内容となっております。そのため、人によって合う合わないがありますので、合わないと判断された場合は、それ以上の利用は中止してください。
更新履歴
・画像の差し替え
・音声のタイミング微調整
・ウォーキング
・ジョギング
の２つに焦点をあて、機能の維持・強化を実現します。
運動強度は９段階ありますので、目的別に利用していただければと思います。
・むくみ解消・血流促進 → Level２
・普段あまり歩かない方 → Level３〜５
・デスクワーク中心の方 → Level３〜５
・ダイエット中の運動 → Level４〜
・style維持のための運動 → Level４〜
・悪天候でウォーキング・ジョギング出来なかった人 → Level４〜９
利用していただきたい方
・運動不足になってる
・遠出するとふくらはぎが疲れる…筋肉痛になりやすい
・ウォーキングやジョギングを始めたい方・継続されてる方
（継続されてる方は → 運動出来なかった日に利用してください）
・自分で歩ける・動ける能力を維持・強化したい方
注意
※このアプリケーションは【少し慣れが必要です】
※このアプリケーションは、作者が日々運動し、効果を主観的に判断した内容となっております。そのため、人によって合う合わないがありますので、合わないと判断された場合は、それ以上の利用は中止してください。
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