健康プロモPro

この情報はストアのものより古い可能性がございます。
価格 無料
ダウンロード
ジャンルヘルスケア/フィットネス
サイズ
13.1MB
開発者OPTAGE Inc.
順位
ジャンル別:
---
総合:
---
リリース日2012-08-19 05:32:55
評価
現バージョン:
星2 (1人)
全バージョン:
星2 (1人)
互換性iOS 7.0以降が必要です。
iPhone、iPad および iPod touch 対応。
多忙な人もラクラク続く! iPhoneでかしこくセルフ健康管理
健康診断結果が気になる、スマートに自己管理したい、ダイエットをはじめたい…そんなあなたに。
本アプリはPC版「健康プロモ」の補助ツールです。通勤時や外出先からでも日々の記録をムリなく続けられます。

【ご利用方法】
1. 新規登録か、IDとパスワードを入力して健康プロモにログイン。
一般ユーザーの方は取組団体IDを入力せずにログインしてください。
2.「設定」で基礎代謝を計算。
性別、年齢、身長、体重を入力して、基礎代謝が設定されたら準備完了。
3. さっそくスタート。「記録」タブで今日から記録を開始しましょう。

※目標設定について
アプリでは目標設定は行えませんが、ご使用にあたって、
Web版「健康プロモ」での目標設定をおすすめします。
「健康日記」の目標設定ページで、下記について目標を設定できます。
・生活習慣実践 ・食事記録 ・運動記録

【主な機能】
●生活習慣実践記録 ー毎日の生活をセルフチェック
寝る前に今日一日を振り返る習慣を。
Web版「健康プロモ」で設定した生活習慣目標が「どの程度できたか」を、4段階で自己評価します。
※生活習慣実践記録はWebサイトで目標設定しないと記録できません。

●食事記録 ー食べるその場で。だから続く!
朝食・昼食・夕食・その他(おやつやお酒)を、片手でサッと記録。
食事記録での摂取エネルギーが一目で分かります。
また食事写真を登録できる「写真メモ」機能を使えば、
後から記録する時にメニューを思い出すのに便利です。

●運動記録 ー家事や通勤も立派な運動に
生活活動(生活でどれくらい体を動かしたか)・運動(スポーツやトレーニングなど)を記録できます。
その日の総運動量と、消費したエネルギーも分かります。

●からだ管理
からだデータや、その日のトピックスなども簡単に記録できます。

●記録カレンダー
データを振り返りたい時、過去にさかのぼって一覧確認できます。

●グラフ
ホーム、記録カレンダー、エネルギーバランス、目標の各画面で、
iPhoneをランドスケープ(横向き)にすると、
エネルギーバランスと体重についての1週間のグラフを表示。
いつでも1週間の状況をふり返ることができます。
※ポートレート表示(縦向き)にすると、元の画面に戻ります。

●エネルギーバランス
体重は IN(食べたエネルギー)とOUT(消費したエネルギー)のバランスで増減するもの。
ここでは食事記録に、運動記録+あなたの基礎代謝を照らし合わせ、
その日のバランスを色の面積で表します。
オレンジ色の面積が増えてきたら食事をセーブ、などダイエット計画の目安にも。

IN:食事記録での摂取エネルギー(朝食+昼食+夕食+その他)
OUT:運動記録での消費エネルギー(生活活動+運動)+基礎代謝

●twitter連携
食事内容(朝食・昼食・夕食・その他)と体重、歩数について、
項目ごとにツイートすることができます。

●歩数を運動量(Ex)に自動換算
歩数を記録すると運動量(Ex)に自動換算して記録することができます。
換算する・しないを「設定」であらかじめ選んでください。

本アプリで登録した日々の記録情報は、 Web版サイト、携帯版サイト、Android版アプリと連携できます。

更新履歴
このAppはApple Watch Appのアイコンを表示するようAppleにより更新されました。

食事記録で「昨日の朝食と同じ」「昨日の昼食と同じ」「昨日の夕食と同じ」を選択するとクラッシュする場合がある不具合を修正しました。
  • 現在ランキング圏外です。
更新日時:2024年11月23日 11時27分
 
ブログパーツ第二弾を公開しました!ホームページでアプリの順位・価格・周辺ランキングをご紹介頂けます。
ブログパーツ第2弾!

アプリの周辺ランキングを表示するブログパーツです。価格・順位共に自動で最新情報に更新されるのでアプリの状態チェックにも最適です。
ランキング圏外の場合でも周辺ランキングの代わりに説明文を表示にするので安心です。

サンプルが気に入りましたら、下に表示されたHTMLタグをそのままページに貼り付けることでご利用頂けます。ただし、一般公開されているページでご使用頂かないと表示されませんのでご注意ください。

幅200px版

幅320px版
 
Now Loading...

「iPhone & iPad アプリランキング」は、最新かつ詳細なアプリ情報をご紹介しているサイトです。 お探しのアプリに出会えるように様々な切り口でページをご用意しております。
メニュー」よりぜひアプリ探しにお役立て下さい。

  コンタクト   プライバシーポリシー

Presents by $$308413110    スマホからのアクセスにはQRコードをご活用ください。 →

Now loading...screenshot
スマートフォン用サイトへ >