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Panic Aid |
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| この情報はストアのものより古い可能性がございます。 | ||||
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価格 | 300円 | ダウンロード |
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| ｼﾞｬﾝﾙ | ヘルスケア／フィットネス | |||
サイズ | 160.0MB (ダウンロードにWIFIが必要) | |||
| 開発者 | High Barn Ltd | |||
| 順位 |
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| ﾘﾘｰｽ日 | 2012-05-10 10:05:12 | 評価 | 評価が取得できませんでした。 | |
| 互換性 | iOS 以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
Panic Aid is an innovative iPhone App designed by Dr Joost Drost, Consultant Clinical Psychologist (NEPFT) to provide support for those suffering from panic attacks, anxiety or stress. The App can be used to support other treatments, but can also be used as a stand alone, self-help tool.
Offering an initial relaxation exercise, the Panic Aid then explains how anxiety and stress affect your body and your thoughts. Through various breathing & relaxation exercises it will help you deal with anxiety symptoms & panic attacks as they happen. Additionally a programable training schedule will remind you to practice the strategies, to help reduce the frequency or intensity of panic or anxiety attacks, in the future.
The explanations and techniques used are based on Cognitive Behavioural Therapy, for which good evidence exists.
更新履歴
Initial 'panic button' video was corrected
Offering an initial relaxation exercise, the Panic Aid then explains how anxiety and stress affect your body and your thoughts. Through various breathing & relaxation exercises it will help you deal with anxiety symptoms & panic attacks as they happen. Additionally a programable training schedule will remind you to practice the strategies, to help reduce the frequency or intensity of panic or anxiety attacks, in the future.
The explanations and techniques used are based on Cognitive Behavioural Therapy, for which good evidence exists.
更新履歴
Initial 'panic button' video was corrected
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