	WorkoutTimer

WorkoutTimer

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	価格	100円	ダウンロード
	ｼﾞｬﾝﾙ	ヘルスケア／フィットネス
	サイズ	2.0MB
	開発者	ushiya
	順位	ｼﾞｬﾝﾙ別： 85位総合： ---
	ﾘﾘｰｽ日	2011-05-31 16:00:00
	評価	現バージョン: (8人) 全バージョン: (8人)
	互換性	iOS 15.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。
2024-12-12 00:00　ランキングで順位が急上昇しました。(93位 -> 31位)

Workout Timer は、正しいリズムで筋トレをすることをサポートをするアプリです。
特に、ゆっくりと動作する筋トレをするときに効果的です。

カウントを Workout Timer に任せることにより、より筋肉に集中したトレーニングが期待できます。このソフトには筋トレを楽しくしたりする機能はありませんが、この Workout Timer とともに逞しい体になってください。

[機能]

- 筋肉の伸張・短縮のそれぞれの動作時間を設定
- セット数・1セットの運動回数・セット間インターバルの長さの指定
- セット毎の運動回数の設定
- 設定の保存
- リスト形式での設定の呼び出し
- ポーズボタン
- カウントを音でお知らせ(iPhone のミュートボタンで音を消せます)
- 最後の一回をお知らせするサウンド
- 最後に使用した設定を次回起動時に表示
- 画面のフラッシュでカウントをお知らせするモード (Ver.3.0から)
- 各種サウンドの音量を個別に設定できる (Ver.3.0から)

[設定例]

普通の筋トレをする場合は、特に変わった設定をしなくても良いと思います。運動の種類により停止する時間を取らないほうが良い場合は、停止を0秒にしてください。

30秒ごとに有酸素運動と無酸素運動を繰り返す場合は、「1セットの回数を5回、短縮3秒、停止0秒、伸長3秒」で1セットあたり30秒になります。

更新履歴
ダークモード時にカウントダウンの文字が見えなくなるのを修正しました。
カウントダウンとインターバル時の背景を半透明にしました。