Breathe2Relax

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価格 無料
ダウンロード
ジャンルヘルスケア/フィットネス
サイズ
38.2MB
開発者National Center for Telehealth & Technology
順位
ジャンル別:
---
総合:
---
リリース日2011-03-23 05:13:41
評価
現バージョン:
星3 (1人)
全バージョン:
星3 (1人)
互換性iOS 9.0以降が必要です。
iPhone、iPad および iPod touch 対応。
Breathe2Relax is a portable stress management tool which provides detailed information on the effects of stress on the body and instructions and practice exercises to help users learn the stress management skill called diaphragmatic breathing.Breathing exercises have been documented to decrease the body’s ‘fight-or-flight’ (stress) response, and help with mood stabilization, anger control, and anxiety management. Breathe2Relax can be used as a stand-alone stress reduction tool, or can be used in tandem with clinical care directed by a healthcare worker. Breathe2Relax now uses HealthKit and your Apple Watch device to measure your heart rate throughout your breathing exercise to help provide an even more complete picture of the relaxation experienced.

更新履歴
This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.

You can now take advantage of your Apple Watch and HealthKit to help illuminate the impact of a breathing exercise had by tracking your heart rate while you breathe.
  • 現在ランキング圏外です。
更新日時:2024年11月23日 07時10分
 
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