	Soundtrainer ストレッチ１ static stretch

Soundtrainer ストレッチ１ static stretch

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	価格	無料	ダウンロード
	ｼﾞｬﾝﾙ	ヘルスケア／フィットネス
	サイズ	309.2KB
	開発者	SWJ
	順位	ｼﾞｬﾝﾙ別： --- 総合： ---
	ﾘﾘｰｽ日	2008-11-27 04:37:53
	評価	現バージョン: (42人) 全バージョン: (265人)
	互換性	iOS 3.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。
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《 iOS4.3にアップデートされた方へ》
現在映像表示後メニュー画面に戻ることが出来ません。
Podcastアイコンをクリックすれば、全映像がダウンロードできます。

トレーニングの前にウォーミングアップは欠かせません。

Soundtrainer™は12種類のスタティックストレッチを映像でご覧になることが出来ます。

podcastアイコンをタップして、必要な動画を
あらかじめダウンロードしておくことにより、Wi-Fi環境がなくても iPod --> ビデオからコンテンツが再生出来ます。

ウォーキングの前に体を温め、反動をつけず行う「スタティクストレッチ」でウォーミングアップをしましょう。

スタティクストレッチは、息を吐きながら反動をつけずゆっくりと伸ばし、痛いと感じる前に10秒ほど静止をします。
痛みをこらえムリに筋肉を伸ばす必要はありません。

ウォーキングはお好きな「Soundtrainer」シリーズと「ストレッチ1」・「ストレッチ2」をダウンロードして、メタボリック対策やダイエットなど健康管理に役立ててください。

詳しい運動理論に関してはアプリケーション内インフォメーションをご覧ください。

Soundtrainer™シリーズは湯浅景元教授監修(中京大学体育学部 Kagemoto Yuasa,M.D.)のもと、サウンドウォークジャパン株式会社(Soundwalk Japan Inc.)が制作したものです。

We show static stretch with this video.
Sorry, now is Japanese only.

更新履歴
現在のバージョンでは、iOS8には対応していません。
また、アプリ内のコンテンツはPodcastでご覧になれます。