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40•30•30 |
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| この情報はストアのものより古い可能性がございます。 | ||||
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価格 | 無料 | ダウンロード |
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| ｼﾞｬﾝﾙ | ヘルスケア／フィットネス | |||
サイズ | 12.7MB | |||
| 開発者 | Frank Schmitt | |||
| 順位 |
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| ﾘﾘｰｽ日 | 2019-02-12 17:00:00 | 評価 |
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| 互換性 | iOS 8.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
(3人)
The 40•30•30 App lets you quickly calculate the percentage of calories in a food from the three macronutrient groups: carbohydrates, protein, and fat.
Several popular diets recommend a 40%-30%-30% ratio of these macronutrients, but this can be a chore to figure out when reading a Nutrition Facts label. Using this app you can quickly enter the grams of carbohydrates, protein, and fat and instantly see the fraction of calories from each of these sources.
Of this app will work as well with any other balance of macronutrients, so you're by no means limited to a 40-30-30 program.
As always, consult your doctor before beginning any new diet.
Also please check out the full version of this app, 40•30•30+.
更新履歴
Updated UI fonts
Several popular diets recommend a 40%-30%-30% ratio of these macronutrients, but this can be a chore to figure out when reading a Nutrition Facts label. Using this app you can quickly enter the grams of carbohydrates, protein, and fat and instantly see the fraction of calories from each of these sources.
Of this app will work as well with any other balance of macronutrients, so you're by no means limited to a 40-30-30 program.
As always, consult your doctor before beginning any new diet.
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