ダイエットカレンダーで食事を記録！ - 目標管理はミルログ

このアプリではたった3秒で食事や体重の記録ができます。スタンプカレンダーで食事の内容やお酒を飲んだ日などを可視化することでダイエットをサポートします。

いきなり細かい栄養管理やカンペキな食事の節制を行うことは簡単ではありません。まずは毎日の食事がどうだったか、一日を振り返って記録することから始めましょう！スタンプで記録するだけなので簡単にダイエットを継続できます。

ダイエットや食事管理が続かない方は、このアプリを使って食事を見直す習慣を身につけることができます。ダイエットのモチベーションを維持して、継続して努力を行うことができれば必ず結果に繋がります。皆さんの目標達成のお役に立てれば幸いです。


【アプリの特徴】
・食事と運動を3秒で記録できる
・スタンプで記録するから楽
・毎日の体重を振り返れる
・毎日のメモを残せる
・食事のデータをグラフで表示できる
・体重の変動をグラフで表示できる
・数字でデータが出るから目標が立てやすい
・操作がシンプルだから継続できる



※アップデートで機能を追加予定です。ご要望等はアプリ内からお気軽にお問い合わせ下さい。

更新履歴
【アップデート情報】
・円グラフが見やすくなりました！