自宅でトレーニング：女性のフィットネス

「女性のフィットネス」は女性が自宅で脂肪を燃焼し体重を減らすためにデザインされたアプリです。すべてのフィットネスレベルの方に適しています。短くて効果的なワークアウトを1日7分間行うだけなので、時間がない方にも最適です。

LEAP Fitness が開発したこの女性用フィットネス＆健康アプリは、効果的に脂肪を減らすことができます。体重減少の推移と燃焼カロリーが記録されるので、簡単にワークアウトの進捗を確認することができます。

本アプリを使って毎日7分間汗を流している数百万人のユーザーの仲間に入って、あなたもエクササイズを日々の習慣にしましょう。より健康で素敵なあなたになれます！

特長
* 初心者に優しい、簡単に実施できるエクササイズ
* ジムは必要なし。ほとんどのワークアウトは器具も必要なし
* 短くて効果的なワークアウトで毎日7分間汗を流す
* 科学的に証明された減量と健康促進の効果
* お好みに合わせてワークアウトをカスタマイズ
* 70種類以上のターゲットを定めたプランで様々なフィットネス目標に挑戦
* アニメーション/動画ガイダンス付きのパーソナルフィットネストレーナー、コーチのヒント
* ご自宅や、お好きな場所でいつでもできる効果的な自宅トレーニング
* 小顔、バストアップ、生理痛の軽減などの特別なワークアウト
* 音楽を聴きながらのワークアウトでやる気を維持
* カロリーカウンターで燃焼カロリーを追跡
* 健康トラッカーがヘルスケアデータを追跡
* iOS 13以降でダークモードに対応
* Apple Healthにデータを同期する

「女性のフィットネス」で70種類以上のターゲットプランとワークアウトを始めて、減量、シェイプアップ、健康維持など、あなたのフィットネスと健康の目標を達成しましょう。

購読規約と詳細：
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更新履歴
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