おやつSOS - 親子で学ぶおやつの選び方

おやつＳＯＳ「親子で学ぶおやつの選び方」

このアプリは、「おやつについて楽しく知りながら、健康な食生活を学ぶ」ために作りました。


◆おやつクイズの使い方
レベル１（5歳児向け）から、レベル５（小学校高学年向け）まで、それぞれの年齢に合わせてクイズがあります。
クイズを解きながら、おやつの中身や栄養の働きについて楽しく学びましょう！


◆おやつゲームの使い方
子供の年齢と性別に基づいて、おやつを食べる量は一日の食事摂取基準の１５％までに設定しました。
ゲームで表示されるおやつの適正量は、おやつに入っている糖質（Ｓ）・油（Ｏ）・塩（Ｓ）の量で表示しています。
注意：子供の活動レベルは「普通」を目安にしています。身体をよく動かす場合には食事摂取量は多くなります。

・1回のゲームでおやつは8種類表示されます。
・食べたいおやつを３つまで選び、おやつをタップして、食べたい量を決めます。
・おやつを食べるごとに糖質・油・塩が体の中にどのくらい入ってくるかが一目でわかります。
・食べすぎるとゲームオーバー。食べるのを止める時は「ごちそうさまボタン」を押すと終了します。
・月曜日から始まり、日曜日までのおやつを選ぶことができます。

ＳＯＳをとりすぎないように、おやつゲームを楽しみましょう！


この教材はワクワク食育教室が平成28年度子どもゆめ基金（独立行政法人国立青少年教育機構）の助成金の交付を受けて制作しました。
https://oyatsu-sos.jp/about/

アプリ技術協力：株式会社TASKO

更新履歴
このAppはApple Watchアプリのアイコンを表示するようAppleにより更新されました。

・ゲームの途中で最初の画面にもどれるようボタンを配置しました。
・「あそびかた」を作成しました。