中医养生-健康饮食元气生活小妙招,春雨医生绿色饮食厨房 |
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価格 | 無料 | ダウンロード |
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ジャンル | メディカル | |||
サイズ | 40.3MB | |||
開発者 | liu wei | |||
順位 |
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リリース日 | 2016-06-27 12:23:26 | 評価 | 評価が取得できませんでした。 | |
互換性 | iOS 7.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
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所谓“生”,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。
如《内经》云:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”,故养生重在养心,保养精、气、神。
即通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
本app介绍了多种养生常识,及简单的中医疗养方法,对于长期工作压力大的白领群体,身体素质较弱的母婴、老人,以及长期久坐缺乏运动且饮食不规律的年轻人群体均适用。下载体验一下吧~
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