夏日减肥蔬菜果汁

夏日来临，我们为大家精心推荐了大量蔬菜果汁。这里的蔬菜果汁可是有科学依据的哟（减肥原理与功效）～让您在炎热的夏天，喝着减肥，从想瘦变成享受！

水果和蔬菜能够为人体提供丰富的维生素和膳食纤维，是人们日常减肥瘦身的最佳食材。但千篇一律的果蔬种类和食用方式是否让您感到厌烦呢，下面我给您推荐一种新颖的果蔬搭配方式——蔬菜果汁。蔬菜果汁中不仅混合了多种果蔬，营养成分均衡，还有绝佳的口感，带给您舌尖上的享受，是您在这炎炎夏日中瘦身减肥的首选！本款软件囊括了经过精心挑选的100种减肥蔬菜果汁，并且细心地列出了每种果汁的减肥功效和食用禁忌，让您结合自身实际选择最适合自己的减肥饮品。不仅如此，我们还详细介绍了每种果汁的制作方法，让您充分体会一把自己在家DIY的乐趣。


减肥小工具

减肥小工具包括身体质量指数（bmi），健康体重范围，以及最为健康的标准体重是多少。还有通过腰臀比来判断是否肥胖，以及身体维持正常生理功能、基础代谢、体力消耗以及食物热效应的人体基础能量消耗的计算器。除此之外还有在运动减肥过程中达到燃烧脂肪的心率是多少的计算。这些小工具更有效的帮助您减肥。