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食物不仅是生命的物质基础，也是智力的物质基础。如果大脑缺乏某些营养食物就会痴呆、愚笨。每个人智力不同，主要是因为缺乏某些营养物质或者某些物质过剩，提高智力最佳方法就是采用个性化科学营养方法：补充缺乏的食物，限制过剩的食物才能实现最科学的营养效果——超常智力。 再者，孩子对菜谱的要求首先不是美味，而是好看又好吃。对于面对一日三餐的食谱，妈妈们要注意啦，在保证孩子营养的同时，做更多可爱，有创意的菜谱形状也可以提高孩子的食欲哦，甚至让孩子每日期待，让孩子不挑食。摄入均衡有营养的菜谱，养成孩子饮食习惯，促进孩子发育，营养均衡提高智力。看到孩子...

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宝宝健康成长是父母最为关心的事情，0-6岁是孩子生长发育最快的年龄段，这一时期孩子的营养摄取，直接决定了大脑发育和免疫机制的建立，以及日后的身体健康，宝宝营养食谱在这个时期尤为关键。 宝宝辅食App，为广大新手爸妈全面提供宝宝特殊成长时期所需要的营养，让宝宝的饮食营养均衡，宝宝健康成长。为宝宝提供均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。纯母乳喂养的婴幼儿，宝宝辅食从6个月开始。配方奶粉喂养的宝宝，一般从4个月开始，要逐渐给宝宝加一些除了母乳之外的食物，包括果汁、菜汁等液体的食物，米粉、果...

膳食养生App分类介绍了膳食养生，顺时养生，养生食谱营养保健等内容。从专业知识入手,让您全面的了解最新的养生保健信息。 传统饮食养生学，是指在传统医学理论的指导下，研究食物的性质，利用饮食来达到营养机体、保持或促进健康，防治疾病的一门学科。笔者国最早的中医经典著作《黄帝内经》中指出：人体需要“以五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充，气味合而服之，以补益精气”，意思是说饮食品种要多样化，谷果肉菜要相互搭配，这样才能使得饮食营养成分均衡。传统饮食养生学非凡强调天人相应、调补阴阳和审因用膳的观点，这在营养保健学方面独具特色。 　　 天人相应 ...

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