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腰椎问题似乎已经不是老年人的“专利”，越来越多的年轻上班白领也受腰椎病的困扰。轻微者感到腰部不适，严重的话可能会直不起腰来。基本上，引发腰不适的主要因素是长期处于不动的体位，比如久坐、长时间弯腰工作。这个APP旨在为受腰椎问题困扰的学生、办公室一族、老年人提供帮助治疗腰椎问题的运动操视频。让我们一起跟着视频动起来，彻底摆脱腰椎不适问题！

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。 腰椎间盘突出预防养生调理百科为大家推荐：腰椎间盘突出的症状、腰椎间盘突出的治疗、腰椎间盘突出的预防、腰椎间盘突出的危害、等腰椎病顽症信息，同时提供在线医生免费即时答疑。 产品特点...

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