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「宝彩有菜の朝起き体操」は、朝、目覚めた時に横になった状態からスタートする簡単な体操です。 これは、健康と若さをいつまでも維持し、元気に毎日を過ごすための体操です。 熟年になって始めても良いですし、若いときから始めても良いです。 いつ始めても遅すぎるということはありません。 人生を楽しく過ごすには、足腰もそうですが、なにより五感がまず健全であることが必要です。五感とは、目、耳、鼻、舌、肌、ですが、それが健康であると、物が良く見えて、音が良く聞こえて、味や匂いもよくわかり、生活を楽しめます。 具体的には、目の老化防止、耳の老化防止、鼻の...

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由於國民預期壽命延長以及婦女生育率降低，人口老化現象日益普遍，未來全球人口結構老化現象難以逆轉。未來10年，台灣老年人口總數將由272萬人增加到470萬人。2013年，台灣勞動年齡人口中35~65歲人口約1,050萬人，佔總人口數的45%；這群未來的銀髮族群將成為主要財富持有者，將願意為了維繫健康與活力而付出高成本，高齡養生照護需求將因此激增。銀髮族經濟能力與自我照護認知的提升，將使銀髮照護市場邁入高速成長期。 亞洲抗齡照護產業展 (Geriatric Care Asia 2015) 將是臺灣第一個針對銀髮醫療需求之國際專業展覽，提供預防與治療中高齡疾病的最新藥品、設備與服務之行銷平...