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ジム通い不要の宅トレアプリ！instagramフォロワー20.5万人超で国内No.1！ トレーニング動画のMY BODY MAKEは、 自宅でのトレーニング・ダイエットに役立つアプリです。 ■MY BODY MAKEならダイエットが毎日続く！ ・毎日、新しい動画とコラムが更新。 ・いろいろな種類のトレーニングがあるので飽きません。 ・その日やった運動・体重を日記に残してSNSにシェア。 ・ダイエッター仲間と共有してモチベーション続く。 ■動画だからトレーニングがわかりやすい！ ・トレーナー監修の動画で、自宅にいながらフォームの確認ができます。 ・画像や言葉だけではなく全て動画なので細...

＼3か月で平均-3kg※／AI管理栄養士と一緒にダイエットしよう！ 約10万人の実際の食事指導をもとに管理栄養士が開発。 カロリー・食事管理・ダイエットアプリの「カロママ」 ※BMI25以上のユーザーを対象に解析 ▽▼▽▼カロママはこんなダイエットアプリ▼▽▼▽ 〇食事写真の画像解析 写真からメニューを予想して、食べたkcal・栄養素分析して、次の食事のおすすめを提示します。 次のお食事の献立やメニューにもう悩みません！ 〇AI管理栄養士からの返信 AI管理栄養士に食べたものや、ライフログを報告すると、すぐに返信があります。 あなたのいい所を見つけて、管理栄養士と励まし...

「ROUTY」は日常の習慣から、理想のカラダを実現するアプリです。 イオンマークのカード会員さまの場合は、イオンスクエアメンバーIDでご登録いただけますとWAON POINT進呈やカード会員さま限定の便利な機能など、さまざまな特典がございます。 また、イオンスクエアメンバーIDやメールアドレス登録をすることなく、アプリを始めることもできます！ 【こんなあなたにオススメ】 ・これまでヘルスケアアプリを使ってきたけど、食事記録が面倒でやめてしまった ・自分にあった健康アドバイスがほしい ・毎日健康を意識したレシピ考えるのが大変 ・健康のためにがんばった分、ごほ...

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｢痩せたい｣｢若返りたい｣…(でも､続かない)とお悩みのあなたへ。16時間断食ダイエットを簡単にする専用タイマーとカレンダーを使い、ムリなくやせて、細胞を若返らせませんか？ このアプリは、SNSやYouTubeで話題となっている｢16時間断食｣をサポートする無料の断食アプリです。 ◆◇16時間断食(8時間ダイエット)とは？ ノーベル賞を受賞した｢オートファジー｣研究から生まれた食事術。糖質制限なし、お酒もOK。時間を守るだけのシンプルなルール。 1日16時間断食をして、残りの8時間は《好きなものを食べる》。カロリー計算など難しく、面倒なことを考えなくてよい為、無理なく、...

FITFESは35日間のボディメイク大会のアプリです。 みんなで一緒にスタートし、みんなで一緒にゴールの日まで頑張るというコンセプトのフィットネスアプリです。 35日が終わると体の変化で競い合い、みんなで優勝者を決めていきます。 season17開催中！ 大会チケットを手に入れて事前に参加予約しよう！ 「　 FITFESでは、あなたが主役です。　 」 100万円争奪ボディメイク大会　(賞金の総額はseason17に限ります。) ●○FITFESとは？●○ みんなで一斉にスタートを切る、期間限定35日間のボディメイク大会です。 その間に、どれくらい変化できたか、どれくらい頑張れたかを競...

ダイエットから健康管理までこれ１つでOK！ Apple Watchにも対応。 --- 体重、歩数、食事、睡眠、生理の管理をはじめとした、健康に関するコンテンツを多数用意。 操作はシンプル。管理はカンタン。 誰でも楽しく続けられます。 ▼特徴 ・iOSヘルスケアアプリとデータ連携で歩数・睡眠を自動記録 ・歩くことが楽しくなる機能が満載（ランキング、仲間同士の競争、バッジ） ・動画を見ながら、いつでも、どこでもラジオ体操 ・体重や体脂肪率、歩数、睡眠、バイタルはグラフで表示 ・カメラ機能で毎日の食事を手軽に記録 ・ワークアウト（ウォーキング、ランニング、サイクリン...

健康管理・ダイエットに使える！150種類以上の栄養素の摂取量を管理することにより、健康促進に使えます。複雑で手間のかかる栄養計算を食材を入力することで簡単に計算できるアプリです。 日々の栄養管理に使えるアプリです。150種類以上の栄養素について、毎日の摂取量を管理することにより、健康促進が期待できます。 アプリの使い道は様々。カロリー制限や糖質制限、必要なビタミン・ミネラルの摂取量確認など、目的に合わせたアプリの使い方ができます。 アプリの持つ機能は以下の通りです。 ・文部科学省「日本食品標準成分表」掲載の2000種以上の食材の栄養素データの閲...

85％のメンバーが6ヶ月継続を実現！ ひとりじゃ続かないダイエットをミューロンと一緒に続けましょう。 あなたに合ったダイエットをスペシャリスト達と一緒につくりませんか？ スマホでいつでも・どこでも「続くダイエット」のスペシャリストとダイエット！ 今までのダイエットとは違う、楽しく毎日モチベーションを上げながら、正しいアドバイスで正しく痩せることができます。 実際に、2ヶ月で15kg痩せたユーザーさんもいらっしゃいます！ 【ミューロンの特徴】 •ミューロンがあなたのモチベーションをケア •あなたの習慣と成果をみながら、あなたに合ったダイエットを提案...

このアプリは、最もシンプルなデザインで日々の「できた」を見える化します。 一目で達成感を得られ、モチベーションUP・継続を促すアプリです。 青く染まった年間カレンダーに穴が開くことがもどかしくなったなら、習慣化は成功したも同然です！ ### アプリの特徴 ・ワンタップで日々の「できた」を記録します。 ・月/年ごとのカレンダーでこれまでの記録を振り返りましょう。 ・月/年ごとの達成率も確認することができます。 ・複数の目標を作成することができます。 ・実は月間カレンダーのマスを長押しするとメモ機能があります。 ・複数の目標の達成を1つの年間カレンダ...