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人体对营养的摄取，主要是靠一日三餐，而绝不能仅仅依靠营养补剂。《皇帝内经》就明确指出：补品只能用于调养虚弱的体质，机体的营养供给，还得让位于五谷、五果、五畜、五菜等日常生活所必需的饮食。 补虚养生食谱,为您提供养生保健的饮食知识,了解养身吃什么,补虚食疗吃什么。 补虚养生食谱收录了数百道补虚养生食谱的做法,以图文方式为你展现。

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食疗药膳，简而言之就是药材与食材相配伍而做成的美食。在中国人的膳食中，许多食物既是食品，也是药物，故古人早就有“医食同源、药食同根”之说。食疗药膳有治疗疾病、养生保健的作用，同时也可以用于美容减肥等。 本App为你精选了数百道食疗药膳食谱，让你在享受美味之余，获得更加健康的身体。 特色说明： ①数千菜谱,图文并茂,简单易学! ②完美的收藏功能,让你更方便的使用! ③完美的分享功能,让你分享美味给你的亲朋好友! ④搜索功能让你快速找到想吃的菜谱。 ⑤附带有各种小Tips, 每天有不同的惊喜。 ⑥发现美食栏目,精心选择你的口味... ⑦简单易用的专题栏目,适合做全席哦~

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