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经历十个月的辛苦怀胎，健康可爱的宝宝终于降临！可宝妈们的身材却做出了巨大牺牲，怎样既健康又快速的恢复完美身形？ 月子食谱为处在坐月子期的妈妈提供健康营养的饮食搭配，让您的身体以最快速度恢复完美！ 每道菜谱有具体的简介，材料，做法，让您吃的安心！

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孕妇必备！！！ 坐月子是每个妈妈的必修课，如何坐好月子，是遵循传统？还是利用科学知识？ 享瘦月子养壮宝宝这个应用全面介绍了产后康复护理、产后营养饮食调理、产后常见疾病调理、新生儿护理和喂养等月子期护理常识，能够帮助产后妈妈更有效的恢复身体健康。 享瘦月子养壮宝宝 - 新妈妈“零束缚”幸福生活的开始！ --------------------------------------------- 爱帝宫现代母婴健康管理有限公司是全国首家现代医学与传统精粹相结合的专业母婴健康管理机构，融入了现代医学、心理学、营养学、护理学等综合学科的知识、以产科儿科、中医、营养、精神、护理等方面的专...

现代医学证明:生育使女性身体结构发生巨变,且消耗很多体力,坐月子(Confinement)就是为了好好休息,重新调节身体,月子坐得好,还会变漂亮哦! 想生完宝宝后的身材越来越好吗?想把某些产前的小病小痛都赶跑吗?想小宝宝出生就聪明过人吗?坐月子很重要哦,这段时间要注意什么?这段时间要为宝宝准备什么?准妈妈不能掉以轻心哦!月子坐好了,下一个80后辣妈就是你哦!跟我们一起进入漂亮妈妈的必修课-坐月子吧! 坐月子内包含:月子生活(月子餐,坐月子知识,剖腹产坐月子),产后恢复(体质恢复,心理恢复,体形恢复,产后美容),产妇护理(乳房护理,产妇食谱,注意事项),怀孕手册(孕前指导,孕期宝典,婴...

月子邦是一款专注母婴护理服务的家政信息平台APP，拥有它你可以获得： 1.提供平台让月嫂招聘与应聘，更快响应 2.最实用的儿科知识普及 3.科学母婴护理知识 4.科学营养DIY月子餐 5.最实用育儿技巧指导 6.同时提供用户交流分享的平台

月子煲姆，专业孕产调理的品牌与孕产营养的综合服务专家。传承国药品牌雷允上的百年经验，延传药食同源配方，结合现代女性孕产需求，研发生产一系列孕产健康调理产品。月子煲姆倡导优生、优产、优养的一体化“三优”生活，通过特色产品及专业服务，旨在帮助孕产妈妈们改善体质，恢复身形，健康开心度过孕产期。

您的月子里该怎么吃？月子营养食谱-科学坐月子休整和恢复必备营养食补食谱，帮你度过愉快地产后时光！ ◆为妈妈精心准备坐月子期间每天早,午,晚推荐以及炒菜,汤类,粥类等百道经典产后食谱。 ◆支持全文检索、关键字查询。 ◆菜谱收藏功能，方便您及时调出购物信息。 ◆界面简单优美，清新简约。 ◆全部离线查看，远离辐射。

科学坐月子，三大要领： －正确的饮食方式（60%）； －正确的生活方式（20%）； －充分安静的休养（20%）； 以中国最经典科学的月子餐食谱为主要内容，详细说明每个月子餐的做法和功效，为产妇提供全面科学的坐月子指导，希望有助于提高产妇的健康。 坐月子的宜忌，道出科学实用的月子生活方式和理由，细说那些生活习惯有益，那些不好习惯，简单实用。 比如，月子水果如何吃，那些日常食物适合产妇吃。 应用支持简单中文和繁体中文。 月子餐的内容科学严谨，由中国广东省的三甲医院提供， 也是卫生部开设孕妇课堂的讲授课程内容之一。

“月子期”是女人生命中一个非常重要的时期，那么如何科学的坐月子呢？ －掌握专业丰富的月子护理知识； －正确合理的饮食方式； －科学有效的产后形体恢复训练； 我们以最科学经典的“月子经”为主要内容，为产妇提供全面科学的坐月子指导及各种护理知识，希望有助于提高宝妈的健康；同时根据宝妈的身体情况给出具体的调养重点、精选设计月子菜谱，对症食疗，让宝妈迅速恢复体力，提高精气神；还有形体恢复瑜伽训练课程，可以帮助宝妈恢复因生宝宝而走样的身体，重塑美好身材！

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