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持久力訓練法 - ここから体の鍛える方法を勉強する 持久力訓練法 - ここから体の鍛える方法を勉強する

Cardiioでは心拍数を測定し、その数値と健康との関係性を知り、体を鍛えるために効果的なワークストを行い、進捗状況を追跡することができます。 CardiioアプリはiPhoneやiPadを心拍数モニターに早変わりさせます！ 心拍数モニタリング、再発明され進化: ・バックカメラを指で覆うだけで、ほんの数秒で脈を計測できます あなたの心拍数が何を表しているかを的確に知りましょう: ・心拍数に基づき、健康状態のレベル評価を得られます ・持久力スコア（最大酸素摂取量）を算出します ・あなたの心拍数を他の国々の人たちや有名スポーツ選手と比較することができます ・性別およ...

Apple Watchユーザ必携、 運動強度が見えるアプリが登場！ あなたのトレーニングは、本当にダイエットや持久力の向上になっているだろうか？ Zonesで確認してみよう。 ランニングやウォーキング、サイクリングはもちろん、フィットネスジムのトレッドミルやエアロバイク、筋トレ、各種スポーツなど、70種類以上の運動に対応。 Apple Watchで記録して、iPhoneでじっくり確認。Zonesで効率的な運動を！ Zonesを利用するためには、Apple ヘルスケア が必要です。 ------------------------------------------------ ■ 特徴 ------------------------------------------------ ◎ ...

Polar Beatであなたのスマートフォンがフィットネストラッカーに早変わり。フィットネス、ランニング、トレーニングなどのアクティビティに対応する便利な無料アプリです。リアルタイムの音声ガイダンスとGPS機能で、ルートや距離を記録。友達と今日の努力の成果をシェアすることもできます。 計画、トレーニング、分析、データをシェア。すべての機能が1つにまとまっているから使いやすさも抜群。 機能 » サインインするだけで100種類以上のスポーツプロファイルから選択が可能に » 各種スポーツプロファイルごとに包括的なトレーニングログを記録・管理できます。 » GPSでル...

Race Clicker: Tap Tap Game は、スピード、敏捷性、戦略的思考を試す、エキサイティングでペースの速いレーシング ゲームです。 ワンタッチでランナーをコントロールし、挑戦的なレーシング トラックや障害物を乗り越えることができます。 まずキャラクターを選択し、筋肉を増強し、スピードを向上させ、持久力を高めるためのトレーニングを開始します。 進歩するにつれて、新しいスキルや能力のロックが解除されるだけでなく、レースで有利になるさまざまなアイテムを受け取ることができます。 レース中は、素早い反応を利用してタイトなターンをナビゲートして障害物を回避...

墨墨背单词，高效抗遗忘，完美规划海量词汇记忆。 • 全应用商店累计超过 3 亿下载总量 • 最受考研用户欢迎的背单词App • 教育类好评率最高的产品之一 • 墨墨独家发布了具有可解释性的记忆模型，并发布于全球数据科学领域顶级会议 ACM SIGKDD 《A Stochastic Shortest Path Alogorithm for Optimizing Spaced Repetition Scheduling》 • 墨墨首次将记忆预测与调度优化相结合，提供完整的间隔重复规划系统框架，并发布于国际数据挖掘顶级期刊 IEEE TKDE 《Optimizing Spaced Repetition Schedule by Capturing the Dynamics of Memory》 「这里有：科学高效的抗遗忘算法、精彩...

「Walkmetrix(ウォークメトリックス)」は、アクティブな毎日をウォーキングでサポートする無料のアプリです。 歩数計としてウォーキングの時間や距離、消費カロリーを記録するだけでなく、ウォーキングの質を上げるうえで重要な指標となる速度やストライド（歩幅）をアプリで計測できます。 歩数計アプリ「Walkmetrix」では、目的に合わせたウォーキング・プログラムの作成が可能です。年代や性別、普段の歩行の速さなどに合わせてパーソナライズされたウォーキング・プログラムだから、無理なく運動を続けることができます。 Walkmetrixを使って日々のウォーキングを楽しみま...

パーソナライズされたケーゲルエクササイズプランを通じて骨盤底筋を強化するための主要アプリ、ケーゲルメンであなたの性的健康とパフォーマンスを向上させましょう。ケーゲル体操を毎日5～10分行うだけで、早漏、勃起不全、性欲減退などのよくある悩みを改善することができます。 ケーゲル体操は、勃起不全や早漏 の予防や治療、あるいは性的健康の増進に、年齢に関係なく非常に効果的です。 Kegel Menアプリケーションは、理学療法士と医師が作成した、適切な難易度のパーソナライズされたケーゲル計画を作成します。骨盤底筋をサポートするフィットネスエクササイズで筋...

学外语，词汇是基础，面对众多的单词，我们习惯于循序渐进地用左脑学习，左脑记忆属于浅层记忆，容量小且易忘。 右脑是图像脑，具有深层记忆特点，高速且持久。 我们的软件不同于其他外语学习软件，大量单词高速显示给学习者，左脑无法处理，会交给右脑，把大量单词作为图像存入，形成牢固持久的记忆。 主要训练方法：高速浏览，闭眼冥想... 不断重复，坚持训练，就能激活右脑照相功能。

ジム 記録 - 筋トレワークアウト、専門家がデザインしたセット数、レップ数、ウェイトで、筋肉と持久力をつけ、ストレングスを最大化し、引き締まった体を実現します。あなたの目標と利用できるトレーニング器具に合わせたルーティンで成果を最大化し、限界に挑みます。 ・初心者で何から始めていいかわからず、ジムでのワークアウトに自信がない ・経験豊富なボディビルダーで、さらに高度なチャレンジを追求したい ・筋力増強、持久力アップ、ストレングスの最大化、引き締めをしたい ・既存のワークアウト記録アプリに満足できず、さらに包括的なものを探している ・高額な...