フリーワード アプリケーション検索

产后形体课，通过专业的训练课程科学地指导你恢复产后健康状况，安全有效地对你的形体进行雕塑，让你再次找回麻辣身材。 产后形体课分为A、B、C三个部分，根据产后妈妈的不同程度与身体状况选择对应训练教程。 A教程：适用于产后一周至产后六周的女士，约25分钟; B教程：适用于产后六周至产后六个月的女士，约50分钟; C教程：适用于产后六个月的女士，约60分钟; 教练： 列娜 毕业于俄罗斯圣彼得堡国家师范大学，曾任职于俄罗斯圣彼得堡私立学院高级教师，国际舍宾协会高级教练。曾担任国际舍宾总部旗舰店教练及舍宾模特培训总监，“完美小姐” “圣彼得堡小姐” 高级教练、培训总监...

形体课作为体育教学中一种多维的，开放式文化,不仅可以塑造美的形体,还可以增强体质,在其内容和特征上与女性的个性特征有相通相契之处。形体课有助于满足女性精神需要,调节心理;形体课有助于发展自我意识,培养良好的主观意志;形体课是学生个体参与社会群体,发展良好人际关系的有效途径之一;形体课教学有利于培养学员创造性心理。针对女生最关注的肌肉群特别设计的塑形课程，对身体的柔韧性、上肢、臀部和腰腹都能得到很好的锻炼和改善。课程运动强度适中，自身条件允许的话可以每天跟练半小时。坚持下来，同时注意合理的膳食营养，相信你很快就会拥有一副漂亮的好身材！

产后形体课，通过专业的训练课程科学地指导你恢复产后健康状况，安全有效地对你的形体进行雕塑，让你再次找回麻辣身材。 产后形体课分为A、B、C三个部分，根据产后妈妈的不同程度与身体状况选择对应训练教程。 A教程：适用于产后一周至产后六周的女士，约25分钟. B教程：适用于产后六周至产后六个月的女士，约50分钟. C教程：适用于产后六个月的女士，约60分钟. 教练： 列娜 毕业于俄罗斯圣彼得堡国家师范大学，曾任职于俄罗斯圣彼得堡私立学院高级教师，国际舍宾协会高级教练。曾担任国际舍宾总部旗舰店教练及舍宾模特培训总监，“完美小姐” “圣彼得堡小姐” 高级教练、培训总监...

产后形体课，通过专业的训练课程科学地指导你恢复产后健康状况，安全有效地对你的形体进行雕塑，让你再次找回麻辣身材。 产后形体课分为A、B、C三个部分，根据产后妈妈的不同程度与身体状况选择对应训练教程。 A教程：适用于产后一周至产后六周的女士，约25分钟 B教程：适用于产后六周至产后六个月的女士，约50分钟 C教程：适用于产后六个月的女士，约60分钟 教练： 列娜 毕业于俄罗斯圣彼得堡国家师范大学，曾任职于俄罗斯圣彼得堡私立学院高级教师，国际舍宾协会高级教练。曾担任国际舍宾总部旗舰店教练及舍宾模特培训总监，“完美小姐” “圣彼得堡小姐” 高级教练、培训总监、...

【糖豆】1亿锻炼爱好者聚集地，各种舞蹈教学视频任你选择，打开「糖豆」即刻体验，练就完美身材。 【舞种大全】 广场舞：16步、32步、步子舞、中三舞 健身：健身操、瘦肚子操、形体、懒人操、全身暴汗、瑜伽、拍打操、颈椎操 流行舞：爵士舞、现代舞、肚皮舞、形体舞、古典舞、恰恰舞、拉丁舞、水兵舞、鬼步舞 双人舞：双人、三步踩、交谊舞 民族舞：蒙古舞、傣族舞、藏族舞、秧歌、印度舞 表演舞：旗袍、扇子舞、手绢舞、变队形、伞舞、街舞 【功能列表】 -热门广场舞免费学，提供背面教学、完成版教学、慢放教学。 -广场舞可以下载到本地播放，随时随地学习。 -支持投屏，大...

本套教程为借鉴吸收芭蕾和中国古典舞基本功的基础部分,经过提炼,重新组织编排而成,是针对非舞蹈专业人员人群较系统，较规范，专业化的训练，学生可参照本套教程进行自我训练或学习.它分为元素训练和组合训练,通过训练使学生掌握躺姿,坐姿,站姿,手位以及压腿,踢腿和开肩的正确方法,培养学生在做动作时的规范性,协调性和节奏感. 本套教程可作为表演,主持,模特,声乐等相关专业形体基础训练的通用教材,同时也可对没有任何舞蹈基础的人群,具有入门级的基础训练引导作用,为后续进行入扶把更高级的训练进行铺垫.

随时随地了解掌上形体最新资讯、尽享免费咨询便利。 【企业黄页】：本应用专门为用户提供各企业信息咨询的平台，用户可以快捷地从这里了解企业。 【供求信息】：本应用利用列表的形式清晰的展示出各种机构的供求讯息。 【课程介绍】：本应用提供相关各种课程分类，方便客户查询报名。 【培训案例】：本应用利用列表的形式清晰的展示培训案例的详细讯息。 【会员中心】：用户可以通过这里注册自己专属的会员帐号。 【客户留言】：用户可以把意见和建议以及评价等信息反馈给商家，以提高服务质量。

两天打渔三天晒网的健身方式您相信吗？不是不可能，只是你不知道！集合了中、美、俄、德四国的医学专家、营养专家、美学专家、IT专家、运动专家和生理生化专家专门针对亚洲女性的形体特征合作最新研发的专业女子形体雕塑系统课程助您练成优雅丰满的自信女人。宝丁秀专业女子形体雕塑体系——让中国100万女性成功减肥塑身的绿色教程。 你不再是别人眼中具有“喜感”的“肉肉妹”；也不在是别人眼中的“男人婆”“飞机场”；也不会一跳舞四肢就变成了“木头人”；更不会一穿高跟鞋就变成东倒西歪的“高跷妹”！宝丁秀教程组成部分（总计时间：约85分钟） 1、 步态优化：通过正确的走姿练习，使您...

两天打渔三天晒网的健身方式您相信吗？不是不可能，只是你不知道！集合了中、美、俄、德四国的医学专家、营养专家、美学专家、IT专家、运动专家和生理生化专家专门针对亚洲女性的形体特征合作最新研发的专业女子形体雕塑系统课程助您练成优雅丰满的自信女人。宝丁秀专业女子形体雕塑体系——让中国100万女性成功减肥塑身的绿色教程。 你不再是别人眼中具有“喜感”的“肉肉妹”；也不在是别人眼中的“男人婆”“飞机场”；也不会一跳舞四肢就变成了“木头人”；更不会一穿高跟鞋就变成东倒西歪的“高跷妹”！宝丁秀教程组成部分（总计时间：约85分钟） 1、 步态优化：通过正确的走姿练习，使您...

应用简介: 上海滑稽戏是在抗日战争中期, 由上海的曲艺“独角戏”接受了中外喜剧、闹剧和江南各地方戏曲的影响而逐步形成的新兴戏曲剧种。它流行于上海、江苏、浙江的许多地区, 受到广大观众的欢迎。, 滑稽戏的特点: 滑稽戏的音乐, 沿用独脚戏的“九腔十八调”。滑稽戏的表演, 是以独脚戏、相声等曲艺的表演为基础, 又吸收了文明戏的表演。滑稽戏演员在“说”、“唱”和形体动作等方面都有许多明显特点:, 一、优秀的滑稽戏演员不但要会多种戏曲唱腔、常用民间曲调或流行歌曲,而且还要学会各种流派唱腔。 二、滑稽戏演员要口齿伶俐、反应敏捷, 能讲一口漂亮的各地方言, 如上海话、宁...