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[ ブック ]
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もう働きたくないと思ったら手に取ってください。
読むだけで気持ちを切り替えられます。
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ストレス、うつ、嫌な上司、仕事の失敗、マンネリなど、
仕事が嫌になる理由は誰もが抱えている。
「働きたくない」と思ったときが、気持ちを切り換えるチャンス!
辛い気持ちを乗り越えるためのアドバイスが満載。
◆こんな人におすすめ――――――――
・社内での居心地が悪い
・会社に行くのが憂鬱
・将来が不安
・仕事にやりがいが見出せない
・真面目に働いているのに社内の評価が上がらない
・いつも疲れている感じがする
・自分がつまらない人間に感じて...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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睡眠時無呼吸症候群等の睡眠時呼吸障害の検出を目指したアプリ「イビキー」です。
睡眠時無呼吸症候群(SAS:Sleep Apnea Syndrome)は、睡眠中の無呼吸(10秒間以上の気流停止)が一晩の間に30回以上または一時間の間に5回以上認められる疾患で、日本国内の潜在患者数は300万人以上と報告されており、非常にありふれた疾患の一つです。
しかし、睡眠時無呼吸症候群の無呼吸は睡眠中であるため、本人がなかなか自覚することが出来ず、一人暮らしや寝室で一人で寝ている生活の方は発見は困難であり、多くの未発見の潜在患者いると推測されています。
睡眠時無呼吸症候群は、日中...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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定価700円のところ、100円 (3月31日まで)
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●特典動画
肩・ひじのリハビリに効果的な解説動画
本書には、一人でも多くの方に肩・首・ひじ・手指の痛みを解消していただきたい、という著者である整形外科医松田氏の思いが込められています。
症状別の治療法・予防法だけでなく、体の作りについて分かりやすく解説しています。
・パソコンでの事務仕事が多い方
・スマートフォンを移動中も常に見ている...
[ メディカル ]
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