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《备孕指南》-主要从好孕指南、备孕食谱、孕前检查、不孕不育、优生优育、备孕须知等六大方面加以概述，希望对广大想要宝宝的网友有所帮助。 孕前准备知识大全：生一个健康、聪明、可爱的宝宝是每个父母的愿望，为了这个梦想，很多父母可谓是长期筹备、到处奔走，四处求方。本App收集整理了孕前准备的相关资料，给你指点迷津，教你如何做好孕前准备。 备孕知识必知 1.做孕前检查：对于适龄的备孕女性，只正常性生活是很容易怀孕的，如果备孕一两个月还没有怀孕，建议到医院做孕前检查，检查是否有妇科疾病，任何一种妇科疾病都有可能引起不孕，具体引起不孕机率大小及是否需要...

猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调加工后肉味物别鲜美。 猪肉的功效： 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 适用人群: 一般人都可食用。 适用量: 成年人每天80—100克就可满足一天的需要。儿童每天50克即可。 特别提示: 猪肉如果调煮得宜，它亦可成为“长寿之药”。猪肉经长时间炖煮后，脂肪会减少30%—50%，不饱和脂肪酸增加，而胆固醇含量会大大降低。高温烹炒猪肉时所散发出的化学物质，会与香烟里...

《快乐备孕》，希望对广大想要宝宝的网友有所帮助。 快乐备孕：生一个健康、聪明、可爱的宝宝是每个父母的愿望，为了这个梦想，很多父母可谓是长期筹备、到处奔走，四处求方。本栏目主要从好孕指南、备孕食谱、孕前检查、不孕不育、优生优育、备孕须知等六大方面加以概述,收集整理了孕前准备的相关资料，给你指点迷津，教你如何做好孕前准备。 孕妇解梦:如果你做了奇怪的梦，不管是不是与怀孕和宝宝有关，都可能是由于你的睡眠和做梦的模式受到了荷尔蒙水平激增的影响，掺杂着体形变化带来的复杂心情，以及即将成为人母的焦虑与兴奋。在孕期的不同阶段会出现不同的梦吗？尽管...

药膳，简而言之就是药材与食材相配伍而做成的美食。在中国人的膳食中，许多食物既是食品，也是药物，故古人早就有“医食同源、药食同根”之说。药膳有治疗疾病、养生保健的作用，同时也可以用于美容减肥等。 本App为你精选了上百道药膳食谱，让你在享受美味之余，获得更加健康的身体。

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内容提要 * 中医认为“药食同源”，即许多食物既是药物。适当的食物可以治病，而且没有副作用，食补无疑是最明智的选择。 *《吃对才健康》以“药食同源”为思路，收集了多种常见疾病和养生调理条目，每一项都列举了多种宜吃和忌吃的食物、相关养生阅读等内容。 * 食物是最好的医药，教你如何把病吃回去！ * 我们将在以后的更新中推出更多大家关心的内容，愿为大家的身体健康尽绵薄之力！ 【主要功能】 * 饮食推荐：推荐宜吃和忌吃的食物，并详尽说明推荐理由！ * 养生阅读：推荐相关饮食建议与养生文章。 * 搜索：可以搜索海量食物，全面介绍食物的使用人群，功效，挑选技巧，...

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