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＼祝・20万ダウンロード突破！／ 雑誌「Ray」にも掲載されました！ ■どんなアプリ？■ ・とにかく痩せたい！ ・楽して痩せたい！ ・健康的に痩せたい！ そんな方に、圧倒的な更新頻度と情報量で、 リンパマッサージを始めとする ダイエット方法＆美容・健康法をご紹介するアプリです。 辛い食事制限や運動は長続きしないですし、 リバウンドしてしまいますよね。 このアプリでご紹介する方法は、 仕事中・移動中・就寝前…… 日常の片手間で簡単に実践できる方法ばかり！ 更に、≪色々な方法を次々にご紹介≫してまいりますので、 飽きること無く楽しく継続できちゃいます お...

あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニング ジム 【　かたぎり塾　】のスマホ アプリへようこそ！ スマホのアプリにジムに必要なものを凝縮！ 綺麗に痩せたい！美しく筋肉をつけたい！健康に なりたい！ダイエットを成功させたい！ あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニング ジム かたぎり塾の公式スマホ アプリです。 ○かたぎり塾の特徴○ 「一流の指導」「低価格」で 運動や正しい食事の習慣が得られる、 パーソナルトレーニング ジムです。 理学療法士や管理栄養士などのプロフェッショナルが トレーニングのプログラムを監修しています。 「美しく痩せる」という今...

日頃カラダのお手入れができていない でも、本当は いつまでも若々しく元気な自分でいたい そんな方のためのマッサージアプリです！ ぷるぷるの二の腕、たるんだお尻、 むくんで太く見える足、老けて見られる顔、 ぽっこりお腹・・・ そんな悩みも、 毎日のちょっとしたお手入れだけで、 すぐに解消することができるんです。 このアプリでは、毎日たった5分でできる 簡単なマッサージ方法や無理なく続けられる 身体のお手入れの知識を配信しています。 『誰でもできる！1日5分マッサージ』 ひとつでもあてはまったら、 さっそくダウンロード！！ ・身体のむくみが気にな...

ヨガストレッチで健康になろう！ リラックス&ダイエット効果満点のヨガポーズを30点収録！ ヨガで代謝をあげて痩せやすいカラダつくりを始めませんか？ 【アプリ内容】 ヨガポーズ一覧：30ポーズ ヨガコース　　：10コース お悩み別ヨガ　 ヨガ動画 【ポーズ一覧】 牛面のポーズ　 ハトのポーズ 英雄のポーズ 合蹠（がっせき）前屈のポーズ 穂のポーズ ネコの背伸びポーズ 前屈のポーズ サルのポーズ 木のポーズ 門のポーズ 橋のポーズ パールシュヴォッタナーサナ 糸通しのポーズ うさぎのポーズ 代謝アップのポーズ コブラのポーズ 弓のポーズ 　他多数 【コース一覧】 ...

■アプリの特徴・機能 ・NHK「プロフェッショナル　仕事の流儀」、テレビ朝日「タモリ倶楽部」他、多数のメディアで紹介されたカリスマトレーナー・岡部友、本人が実演するフィットネス動画。 エクササイズのポイントがていねいに解説されているので、初めての人でもわかりやすくて、安心. ・メニューやプログラムの組み方にもとことんこだわった種類豊富なワークアウトを毎週更新. ・気になる部位に効果的にアプローチできるトレーニングを2つ組みあわせたプログラム。約10分のプログラムなので、すきま時間に気軽にワークアウトできます. ・腹筋、お尻、二の腕、肩、太もも、...

【飛べ!コーラ】はコーラの缶に乗ってできるだけ飛んでいくアプリです。 パワーを溜めるには10秒間iPhoneを振り続けましょう。 振れば振るほどパワーアップ！ 振って振って振りまくれ!! 振った分だけ遠くに飛ぶことができます。 あなたは何mの好記録を出せますか!? 仲間同士で競い合い、好記録をたたき出しましょう。 二の腕のダイエットにも効果的かも。 【使用上の注意】 ・汗等で滑る可能性があるので、必ず手が乾いた状態でご利用ください。 ・iPhone/iPod touchをしっかり握り、手から離さないようにしてください。 ・周囲に人がいるかどうか、安全を確認して...

ヘルスケア/フィットネス 無料アプリ1位獲得！ たった1分で読めるダイエット情報を毎日更新！ 各分野の専門家が女性の美と健康をサポート！ ＊＊＊正しい知識がキレイをつくる＊＊＊ 今までの間違ったダイエット法とはサヨナラ！ ×NG例× ・体重は減ったのに体脂肪増加 ・せっかく痩せたのに即リバウンド ・頑張りすぎて生理ストップ etc…. そんな失敗を繰り返さない！ 女性をキレイにするプロが監修した正しいダイエット情報をお届けします。 1日1分読むだけで… 「最新ダイエット情報をGET！」 「正しい知識でダイエットへの意識が向上」 ＠DIETがあれば、驚異のモテスリム体...

かわいいキレイは作れる 女子必見の女子力UPアプリ（●´Ｕ｀●） コラムと動画を大ボリュームでお届けします！ 純粋で無垢な少女の様な大人キレイ女性になれちゃう↑↑ 恋愛や美容、ヘルスケアにとどまらず、 レシピなど広範囲なコンテンツが盛りだくさん！ 芸能人みたいになれるメイクテクニックも 更にっ！ 毎週記事が更新されるので ながーく楽しめます！！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【特徴】 動画とコラムでキレイに！カワイク！ 毎週キレイになれるきっかけコラムが更新！ 圏外でも大丈夫！ （動画と更新コラムはネット接続が必要です） ＝＝＝＝＝＝＝＝...

一日10分のストレッチであなたのカラダが変わります。 毎日自宅でやるだけでカラダがどんどんスッキリ、スリムになると評判です。 「自宅で簡単!引き締めストレッチ 」は誰でも簡単に自宅で今すぐに始められるストレッチを紹介するアプリです。 ~アプリの内容~ ・胸 ・二の腕 ・背中 ・お腹 ・お尻 ・太もも 日々こなしたメニューが記録されるカレンダー機能も付いています。ぜひ、日々のモチベーションアップにお使い下さい。 本アプリは器具等を使用するものではなく、あくまで、自分の体重で負荷をかけながら健康的に体をスリムにしよう、とするものです。 肩こり解消...

1日3分、空いた時間を有効に使ってできる簡単ダイエットアプリの登場です。 「ダイエットに効くつぼ」はその名の通り、カラダをスリムにするつぼを紹介するアプリです。 ご紹介しているつぼを刺激することでダイエットのみでなく、カラダ全体の代謝を高め、あなたを脂肪、体脂肪燃焼モードへと導きます。また、日々実践していただくことで若返りの効果もあります。 [本アプリの内容] ・背中 ・二の腕 ・上半身 ・下半身 ・全身 ・ウエスト ・下腹部 ・ヒップ ・太もも ・ふくらはぎ ・足首 ※各部位をスッキリと見せるのに有効な「つぼ」を多数ご紹介しています。 また、本ア...