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WhatsMyM3について：心の健康は、健康全般の主要な要素です。精神状態が、心臓発作、脳卒中、糖尿病、慢性痛、およびその他の疾患の予防や、これらの疾患からの回復に大切な役割を果たしていることが数え切れないほどの調査研究で立証されています。それにもかかわらず、気分障害や不安障害は、頻繁に医師の往診時に見落とされています。総合スコアとの比較は、すでに気分障害や不安障害を患っていることが知られている人々との比較に基づいています。このアプリは、検証された「私のm3」がもとになっています。「私のm3」は、簡単に振り返って質問に回答するだけであなたの気分...

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Awarefy（アウェアファイ）は、毎日により添い 気づきを増やす AIメンタルパートナーアプリです。 AIメンタルパートナーのファイさんが、あなたのメンタルヘルスケアをサポートします。認知行動療法やマインドフルネスなど心理学の知見に基づく充実の機能を搭載し、感情の可視化やストレスケア、心理学の学習など、心の健康と成長にやさしくより添います。 日々の記録・思考や感情の可視化や、悩み相談をしたり、客観的な気づきをもらえる機能、専門家監修の認知行動療法の実践型学習コース、300種類以上の瞑想、睡眠、自然音等の音声ガイドも充実。 まずはご自身が向き合い...

Appleのヘルスケアアプリは、ヘルスケアやフィットネスの情報が安全な1つの場所にまとめて表示されるため、それらの情報を管理しながら簡単にアクセスすることができます。 機能 • iPhone、iPad、Apple Watch、および対応するデバイスや他社製アプリからのヘルスケアデータを視覚化して安全に保存します。 • インタラクティブなグラフをブラウズして、時間の経過に伴うヘルスケアデータを確認したり、さらに詳しく見たりできます。 • 歩数、睡眠、生体情報などの重要な情報のハイライトを受け取ることができます。 • トレンドの分析により、特定のヘルスケア指標が時間の経過...

新発売記念２週間特別限定で半額！ *** アップストア一番のiフォンいたずらアップ！*** 絶叫いたずらアプリケーションでみんなの度肝を抜こう！ _______________________________ 「スクリーマー」「スケアプランク」などの怖いコンピューター迷路ゲームをご存知ですか？このアプリケーションはそれらと同じ種類のものですが、iフォン、iポッドタッチのために開発されたものです。 使用方法：このアプリケーションは能力テストと偽って、傾斜センサーを使って銀色の玉を迷路の中で転がすものです。脅かしたい誰かに、三つのレベル全てをクリアするのは難しいよと言って...

Owavesは、概日リズムを最適化するように設計された全体的なカレンダーです。 食事を計画し、運動し、そしてあなたの一日に眠りなさい。 今すぐiPhone、iPad、AppleWatchにダウンロードしてください。 --------------------------- 「マインドフルネス世代のために物事を成し遂げる。」 — TechRadar 「今年はsh **を成し遂げるのに役立ちます。」 - バズフィード 「より健康的でバランスの取れたライフスタイルを実現します。」 - ニューヨーク・タイムズ 「Owavesはウェアラブルのキラーアプリですか？」 —MedCityニュース 私たちに関しては： 2017年10月、3人の科学者が、...

◆可愛いカフェイン禁止タイマー◆ かんたん入力で気軽にスタート！頭痛や睡眠不足の改善のため、カフェインを我慢しよう。 ゲーム感覚で楽しく続けられて、経過時間と共にドット絵の猫ちゃんが増えていきます。 ■アプリ名 カフェイン断ちタイマー -カフェ断ちぬ- ■概要 カフェイン断ちのタイムカウンターアプリです。時間経過と共に、コーヒーカップに乗ったネコの仲間が増えていき、楽しくカフェイン断ちを習慣化できます。 節約金額や我慢できたカフェイン量(コーヒー換算も表示）などの成果が可視化されることで、あなたのカフェイン依存克服のモチベーション維持をサポート...

研究によれば、特定の音を聴くと、脳波を深い睡眠に変えることで睡眠の質を向上させることができ、記憶力も向上します。 心地よいメロディー、自然の響き、ホワイトノイズ、落ち着いた雰囲気などを聴くことができます。あなたがリラックスして最高の夜間睡眠を可能にする最も現実的で自然な音環境を提供するように設計されています。あなたの体を深く、睡眠を回復させる穏やかな夜にお召し上がりください。あなたの目覚まし時計をオフにし、これらの高品質の音で昼寝を取る。 他の健康やフィットネス関連の活動に役立ちます。あなたの心を静かに保つことによって、あなたのヨ...

自分自身のこころの状態を知る為のメンタルヘルス診断です。 ・うつ病 ・アスペルガー症候群 ・社会不安障害 ・サイコパス ・ストレスチェック ・摂食障害（拒食症・過食症） ・注意欠陥多動性障害 ・統合失調症 ・不眠症 ・強迫性障害 ・疲労蓄積度 ・ネット依存症 ・パチンコ依存症 ・アルコール依存症 ・PTSD の診断が質問に答えていくだけで簡単に出来ます。 どの診断も実際に精神科、心療内科で使用されている信頼性があるものをベースに作成しておりますので、ご自身のこころの状態を確認するためにお役立て下さい。 国内最大のメンタルヘルスの相談掲示板「＠メンタル...